2024超详细Popeyes点餐攻略（必点推荐+菜单+价格）

一：Popeyes 简介

Popeyes Louisiana Kitchen也被称为Popeyes，原名Popeyes Chicken & Biscuits和Popeyes Famous Fried Chicken & Biscuits，是一家以鸡肉三明治闻名的美国跨国连锁炸鸡快餐店。

第一家 Popeyes 餐厅于 1912 年在路易斯安那州新奥尔良开业。这家连锁餐厅取得了令人瞩目的增长，并在纳斯达克上市，并于 2017 年被国际餐厅品牌收购。

如今，Popeyes 是 Restaurant Brand International 的子公司之一，同时也是 Burger King 和 Tim Hortons 的母公司。Popeyes 目前在美国 2000 多个地点提供服务，并扩展到全球 30 多个国家，包括加拿大、法国、瑞士、中国、巴西、斯里兰卡、菲律宾等。

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二：如何订购 Popeyes ？

Popeyes 在线订购并送达

Popeyes 于 2015 年推出其首款移动应用程序。如今，用户可以通过 Popeyes 网站订购 Popeyes 并访问服务，也可以使用 iOS和Android下载移动应用程序。

那么，谁运送大力水手？

这家连锁餐厅没有自己的送货车队。他们使用GrubHub 或 DoorDash等第三方送货服务来分发和运送他们的食物。

使用该应用程序，可以轻松查看所有提供外卖且现已营业的 Popeyes 餐厅。

基本上顾客可以点外卖，也可以选择提前点餐，等到餐厅做完菜再去取。

Popeyes 送货上门没有最低消费额。

可以订购价格最低的饼干，而且您永远不会支付少量的订购费。

但是，在线价格通常高于店内价格。

使用 Popeyes 应用程序，还可以使用交付跟踪工具实时检查订单状态。

运费

根据Popeyes 送货条款，每次您使用 Popeyes 送货应用程序下订单时，您将支付以下费用：

• 送货费：如果最近的 Popeyes 距离您的送货地点不到 6 英里，则送货费为 3.99 美元；如果最近的餐厅距离您的送货地点超过 6 英里，则送货费为 5.99 美元。

• 地理费用：加利福尼亚州的订单需额外支付 2 美元的地理费用，由配送聚合商收取。

您无需下载 Popeys 应用程序即可将 Popeyes 著名的路易斯安那式炸鸡送到您的手中。

菜单

所有大力水手餐厅都是特许经营的。这意味着产品可用性确实因地点而异。可以使用Popeys 菜单工具通过您的确切位置检查菜单可用性。

专业提示：Popeyes 应用程序有一个忠诚度计划。您还可以累积奖励并为您花费的每一美元获得优惠。

除了 Popeyes 鸡肉应用程序外，该公司还提供最好的在线食品配送服务。

Doordash

Doordash 是美国最受欢迎的基于应用程序的送餐服务。

据 Statista 称，该应用在外卖市场占据主导地位，占据约 55% 的市场份额。

这家总部位于旧金山 的公司从当地餐厅和大型连锁餐厅（如 Little Caesars、Panera Bread、Subway、 Chick-Fil-A 等）提供安全且非接触式的送餐服务。

Doordash 比其他送货服务做得更好。使用 DoorDash 应用程序，您可以订购的不仅仅是一顿饭；您可以在不到 30 分钟的时间内从Dashmart 商店获得食品配料、基本药物、卫生用品和各种宠物用品等 。

如果您还没有尝试过，第一步是创建您的 DoorDash 帐户。您的第一个订单将收取 0 美元的运费（适用条款）。

Doordash 和 Popeyes 建立了合作关系，让 Doordash 用户无论身在何处都能获得他们最喜欢的食物。

使用 Doordash 平台的最大优势在于，在交付后，您将被要求对Dasher和餐厅进行评分。

此外，应用程序上经常有销售、优惠和特别优惠，可以帮助您省钱。

运费

像Doordash 这样的交付应用程序会收取商业费用来使用他们的服务。此外，DoorDash 会针对每个送货请求收取送货费。您可以查看我们的 Doordash 费用完整指南。但是，使用 Doordash 应用程序订购 Popeyes，通常需要支付 3.99 美元的运费。

一个省钱避免运费的简单方法是订阅DashPass 会员资格或使用应用程序提供的取货选项 。

Grubhub 

Grubhub 和 Popeyes 现在正在合作。

使用 Grubhub 应用程序，您可以从离您最近的 Popeyes 下订单并直接从应用程序付款。

您可以通过借记卡或信用卡以及PayPal 付款

.

Grubhub 是允许用户选择货到付款选项（符合条件的商店）的送货应用程序之一。

下单后，Grubhub 司机会在餐厅取餐并带给您。

如果您正在寻找通过送货工作赚取额外现金的方法，Grubhub 平台上的送货司机 的平均每小时工资为 18 美元 。

运费

Grubhub 送货费介于 2.50 美元至 7.50 美元之间。通过订阅Grubhub plus 会员资格，您可以轻松解锁 Grubhub Popeyes 送货的免费送货费和其他福利和奖励。

Uber Eats

Uber Eats是Uber 的子公司之一。该公司与您所在地区的餐馆合作，提供送货和便捷的在线订购系统。一切都通过 Uber Eats 应用程序处理。

如果您想了解如何订购 Popeyes cajun 火鸡并将其交付给您，我们的回答是：您可以使用 Uber Eats 应用程序。

Uber Eats 在美国、加拿大和许多其他国家/地区提供 Popeyes 送货服务。

使用 Uber Eats 平台，您可以根据自己的需要和住宿 选择送货或取货选项。

请记住，Uber Eats 让您在下订单后很难取消订单，而且要获得退款非常复杂。我们建议您在下单发货前仔细检查。

运费

使用优步送餐平台，送餐不是免费的。您无需订阅任何类型的 Uber Eats 优食即可购物。但是，如果您注册会员订阅 ，您将获得 12 美元以上订单的免费送货服务。

Postmates 

那么，Postmates 有 Popeyes 吗？Postmates 是提供 Popeyes 的应用程序之一。Postmates 最近被优步收购。这意味着到目前为止，在 Postmates 上的 Popeyes 交付都由Uber Eats 司机完成。

菜单

查找您附近的大力水手以查阅完整菜单。

运费

Postmates 送货费在 0.99 美元到 9.99 美元之间

Postmates Unlimited 用户将获得 0 美元的送货费以及超过 15 美元的餐厅订单 + 5% 的折扣。

Deliveroo 

在欧洲和英国，您可以使用 Deliveroo 应用程序将 Popeyes 送到您家门口。

对于伦敦的 Popeyes 送货服务，您通常需要支付 3.99 英镑的运费。Deliveroo 还适用 10.00 英镑的最低订单。

SkipTheDishes 

加拿大读者可以使用 SkipTheDishes 获得 Popeyes 送货服务。

如果您是该应用程序的新手，请不要忘记使用我们的促销代码来获得免费积分。

Popeyes Pickup

Popeyes 应用程序上提供的取货功能为您提供了通过应用程序订购并在柜台自行取餐的选项，从而避免了运费。

三：Popeyes十大必点推荐

10.大力水手饼干

很多人会说你不能去大力水手而不买饼干。这是一种法律。酪乳饼干于 1983 年首次推出，从此成为大力水手菜单的主食。它们是黄油状的、片状的、易碎的、柔软细腻的，如果你真的专注于它，它可以一口气塞进你的嘴里。有些人直接吃它们，有些人用它们做鸡肉三明治，而另一些人则等到它们被肉汁、红豆和手头上的任何其他面浸透。

人们非常喜欢这些饼干，网上有数百种山寨食谱，但是当他们真的为你准备了一个混合物让你在家里做时，为什么还要费心呢？他们真好。有时，Popeyes 甚至对他们的饼干很感兴趣，比如在全国酪乳饼干日制作心形饼干。是的，这是真的。饼干很重要，人。

9.大力水手黑化招标

您可能不会立即意识到菜单上有这些，因为 Popeyes 招标的默认设置是油炸版本，但您可以要求您的 3 片、5 片或 10 片招标变黑。通常与 Cajun 烹饪有关，变黑的鸡肉（或任何肉类）基本上意味着它的烹饪是为了复制木炭烤架的味道，而不是实际在木炭上烹饪。诀窍在于调味和技术。

大力水手的黑化招标特别受 Keto 人群的欢迎。是什么让他们生酮友好（并且通常是低碳水化合物）是鸡肉被扔进 Popeyes Cajun 调味料中，然后在没有任何面包屑的情况下油炸。这模仿了传统的黑化技术，即在香料中覆盖肉，然后在热锅上烹饪。Popeyes 只是用它的油炸锅代替了煎锅，这意味着它可以在快餐连锁店提供相对健康的一餐。也就是说，如果你跳过酱汁。如果你不做番茄酱，只是想要一些美味的烟熏鸡肉，你也会喜欢这些的！

8.大力水手无骨翅膀

你可能会认为这是异端，吃无骨的翅膀，但等到你把这些坏男孩中的几个塞进嘴里，直到你抱怨。不完全是金块，但也不完全是真正的翅膀，大力水手无骨翅膀美味可口，酥脆的胸肉非常适合蘸酱和吃零食。Popeyes Boneless Wings是在 2017 年鸡翅短缺之后出现的，最初是限量版，但从那以后又回来了几次，截至 2019 年 11 月，它们是永久菜单项。从那以后，他们经历了多次迭代，从熏制室到蜂蜜芥末酱，再到卡真闪闪发光. 有时他们甚至带着土豆泥。薯块！

是什么让这些无骨叮咬如此美味，因为它们与嫩鸡和招牌鸡肉一样多汁和酥脆，但它们是一口大小，非常适合浸泡。Popeyes 的酱料系列，包括烧烤、麻辣、蜂蜜芥末、烟熏牧场等。

7.大力水手卡真薯条

你知道当你去快餐店点餐时，薯条只是你点的那面，因为，嗯，这就是他们所拥有的吗？Popeyes 有多种面可供选择，但我们仍然会在一周中的任何一天选择他们的薯条。摆脱无聊的旧炸土豆，路易斯安那州有更好的东西。 

Popeyes 的 Cajun Fries 是这家快餐巨头的任何一餐的必备品。这些薯条用 他们的特殊调味料制成，既辣又香。它只会为您的用餐增添更多活力，同时也是一种完全受人尊敬的小吃。有时，Popeyes 的 Cajun Fries 也会进行一些改造，比如 装满切达干酪、培根和肉汁的时候。

一个缺点是它们很快就会失去脆性。如果你不做稍微湿透的薯条，那就没有坏处，也没有犯规，但是当我们的脆炸土豆不再脆时，我们大多数人都会有点沮丧。

6.大力水手温和的鸡肉招标

鸡肉招标不仅适合您认识的孩子。这些全白的鸡胸肉条酥脆可口，适合所有年龄段的人。嫩肉有自己的特殊调味料，这意味着它们的风味与招牌鸡肉混合物略有不同。然而，这些是温和的版本，所以如果你不能装上香料，不要担心。还有另一种鸡肉招标。

这可能会让你措手不及，但普通的鸡肉招标实际上是大力水手炸鸡产品中脂肪含量最低的。每条只有大约148 卡路里的热量，这还不算太破旧。好吧，无论如何都是快餐。多年来，鸡肉招标有很多迭代，包括华夫饼面糊炸的版本。 

吃嫩肉最好的部分之一就是把它们蘸上酱汁。Popeyes 的选择非常丰富，有 六种招牌酱汁，包括：Bayou Buffalo、Barbeque、Sweet Heat、Mardi Gras Mustard、Buttermilk Ranch 和 Blackened Ranch。这么多酱汁，这么少时间。

5. Popeyes 手工制作的辣味招标

如果您是鸡肉嫩肉爱好者，但仍然想要新奥尔良风味的香料，请不要害怕，手工制作的香辣嫩肉就在这里。这些也有自己的特殊调味料，包括一些可以在高温下包装的辣椒。正是那一层额外的香料使辣味嫩肉比原来的鸡肉嫩肉好一点。毕竟，大多数人来大力水手是为了美味的鸡肉。请你自便。 

如果它们最终变得有点太辣，您可以随时使用Popeyes 拥有的众多蘸酱之一来冷却您的嘴巴。最适合搭配辣味嫩肉的是酪乳牧场和黑化牧场，如果你也想在里面抽点烟的话。就像温和的鸡肉招标一样，辛辣的版本在菜单上到处都有一些表亲。这包括热蜂蜜脆鸡肉招标。

4.大力水手巫毒招标

Popeyes 一直推出限量版产品，但其中大多数都没有任何真正的粉丝群。这些巫毒鸡肉招标呢？我们会为这些而战。每份订单您不仅会得到三到五份 Popeyes 美味的鸡肉嫩肉，而且它们还带有大量的鬼椒、大蒜和炸洋葱，味道浓郁。加入巫毒酱，它又辣又甜，又咸又咸，这就是你嘴里（和生活）所需要的一切。 

不过，它们并不适合所有人。鬼辣椒的辣度通常超过 100 万个（顺便说一下，这比墨西哥胡椒辣 400 倍），虽然你不会直接咬一口，但这些嫩辣椒确实很有冲击力。不过，酱汁中的糖和菠萝的甜味使其平衡，所以如果你还没有尝试这些（如果它们仍然可用的话），不要害怕尝试这些。

3. Popeyes 爆米花虾

您可能不会想到在以炸鸡闻名的地方享用海鲜菜肴。但是，你会犯错。大力水手做海鲜很好。尤其是当涉及到他们的虾类产品时。爆米花虾很嫩，多汁，而且味道很好，当你咬它们的时候也会有那种标志性的嘎吱声。Popeyes 的蝴蝶虾令人难以置信，但遗憾的是，它们是夏季限量版，全年都需要出现在常规菜单上。请问，大力水手？

一个很大的缺点是你不能再点菜爆米花虾了。当它们第一次出现时，您可以单独购买它们。然而，这些天它们只在餐点交易中提供。然而，如果你在吸入这些美味的食物时有人想要你的身体，那么你就有了很多。此外，有时爆米花虾的形状也很有趣。

2.大力水手招牌鸡

啊，经典。开始这一切的鸡。大力水手招牌鸡很棒。只是香料和油脂的气味使血液流动和胃部咆哮，不是吗？自从“爱那只鸡”的标语起源于 1980 年以来，人们就一直在歌颂大力水手招牌鸡。无论您是翼人、胸人还是鼓槌人，您都会喜欢他们著名的击球手的嘎吱声。Popeyes将鸡肉腌制 12 小时，这对于一家快餐连锁店来说是相当值得注意的。这只是表明他们在这里不会吝啬质量。结果是鸡肉多汁且湿润。这里没有干炸鸡！

Popeyes 还要求任何向他们供应鸡肉的人都必须遵守国家养鸡委员会的动物指南。由于该公司不直接参与饲养他们使用的鸡，他们会定期审核他们的供应商和他们的方法。

1.大力水手鸡肉三明治

会不会是别的什么？大力水手的鸡肉三明治在全国范围内销售数月是有原因的。网点对其宣布的回归感到疯狂是有原因的。太奇妙了。人们甚至因此而被杀。最初，大力水手生产和预算足够的鸡肉三明治，从 8 月 12 日发布到 9 月底，但因为每个人都想咬一口，所以它通过它们的速度提高了两倍。关于大力水手的鸡肉三明治在其竞争对手中的排名，有很多意见，其中最臭名昭着的是反对Chick-fil-A。咬一口，真的没有问题。大力水手的统治至高无上。就是这么好。

三：Popeyes菜单价格

Popeyes，主要销售炸鸡。Popeyes 的价格与Church's Chicken和Kentucky Fried Chicken等其他炸鸡店的价格相当。

以上是最新的大力水手菜单价格。

四：Popeyes省钱技巧

1. Popeyes优惠页面有所有最好的Popeyes鸡肉券。

找到 Popeyes 优惠券的最佳位置始终是他们网站上的 Popeyes 优惠页面。它将包含所有可用的大力水手优惠和特价的最新信息，但一些大力水手优惠可能会因您所在的位置而异。

以下是我们发现的一些交易：

• 5 美元虾钓具盒 — 原价 7.69 美元（35% 折扣）

• 29.99 美元 14 件家庭餐 — 12 件为 30.99 美元，16 件为 39.99 美元

• 6.99 美元 3 Pc Tender Combo — 原价 9.49 美元（26.3% 折扣）

2. 下载 Popeyes 应用程序并开始赚取免费的 Popeyes 鸡。

使用 Popeyes 应用程序 ( iOS / Android ) 和 Popeyes Rewards 帐户，您通过应用程序或在线每花费 1 美元即可赚取 10 积分。一旦达到 150 积分（或花费 15 美元），您就可以将这些积分兑换成免费的大力水手饼干。

此外，当您第一次下载 Popeyes 应用程序并注册时，您将获得一张 Popeyes 优惠券，可用于免费小饮料、免费普通面或免费苹果派。

提示：查看 Popeyes 应用程序上的每日挑战，因为它们可以奖励您购买的更多积分。例如，您有时可以通过购买套餐获得 50 额外积分，订购家庭餐可获得 100 积分。

3. 在免费的 Popcorn Shrimp 上使用您的 Popeyes 应用程序积分，以充分利用您的积分。

您可以使用 Popeyes 应用奖励积分从 Popeyes 菜单中获得几乎所有内容，但并非所有菜单项都是平等创建的。以下是您应该使用 Popeyes 应用程序积分来获得最大价值的目的：

• 消费 50 美元，免费获赠爆米花虾（原价 8.29 美元）— 16.6% 返现

• 消费 55 美元，免费获得 2 只招牌鸡肉（原价 7.79 美元）— 14.2% 现金返还

• 消费 65 美元，免费获得 3 只招牌鸡肉（原价 8.99 美元）— 13.8% 返现

• 花 20 美元，免费获得一份普通薯条（原价 2.69 美元）— 13.5% 现金返还

• 消费 20 美元，免费获赠普通土豆泥（原价 2.69 美元）— 13.5% 返现

如果你很好奇，你不应该在这些项目上使用你的积分，因为这不是一个很大的价值：

• 花费 15 美元，获得 2 块饼干（原价 1.19 美元）— 7.9% 现金返还

• 消费 35 美元，获得中杯饮料（原价 2.69 美元）— 7.7% 现金返还

• 消费 $55，获得 8 Pc Nuggets（原价 $3.99）— 7.3% 返现

• 消费 70 美元，获得大份薯条（原价 5.09 美元）— 7.3% 现金返还

• 花 70 美元，获得大土豆泥（原价 5.09 美元）— 7.3% 现金返还

4. 使用 Popeyes 应用程序从 Popeyes 欢乐时光菜单订购，并获得 85% 的折扣。

每个星期二和星期四的下午 5 点到晚上 9 点，您都可以从 Popeyes 应用程序上的 Popeyes 欢乐时光菜单中订购。该菜单的每一面（原价 6.09 美元）只需 1 美元——85.6% 的折扣。

5. 在 Popeyes 应用程序上注册您的生日，每年可免费获得一个苹果派。

当您将生日输入 Popeyes 应用程序时，您将在每年生日时获得一个免费的苹果派（原价 1.69 美元）。此优惠券仅在您的生日当天通过应用程序有效。

6. 如果您只想要大力水手鸡，请以每件最优惠的价格订购 10 件盒。

大多数招牌鸡肉的 Popeyes 菜单选项包括配菜或饼干，但如果您只想要招牌鸡肉，最好的交易是 10 片盒装，因为每片鸡肉最多可节省 66.7%：

• 2 件：7.79 美元（3.90 美元/件）

• 3 件：8.99 美元（3.00 美元/件）

• 4 件：10.19 美元（2.55 美元/件）

• 10 件：16.99 美元（1.70 美元/件）

• 12 件：30.99 美元（2.58 美元/件）

• 16 件：39.99 美元（2.50 美元/件）

7. Popeyes 在价格上击败了肯德基，但前提是您订购了 10 件。

肯德基和大力水手？虽然我们不能确定哪种鸡肉味道更好，但我们知道，当您从 Popeyes 订购 10 块鸡肉时，每块鸡肉的价格会更低。

肯德基最便宜的鸡肉桶是 16 件装，售价 32.59 美元（或每件鸡肉 2.04 美元）。

8. Popeyes 鸡肉三明治比 Chick-fil-A 和肯德基鸡肉三明治便宜。

Popeyes 鸡肉三明治是市面上最便宜的鸡肉三明治之一，每个三明治售价 4.49 美元。Chick-fil-A 和 KFC 的鸡肉三明治都比较贵，所以如果你正在寻找更便宜的鸡肉三明治，你应该选择 Popeyes 鸡肉三明治：

• 大力水手：4.49 美元

• Chick-fil-A：4.65 美元——贵 3.4%

• 肯德基：4.99 美元——贵 10%

9. 以最便宜的运费从 Uber Eats 获得 Popeyes 外卖——低至 0.49 美元。

如果您订购 Popeyes 送货，您应该从 Uber Eats 订购，以获得最便宜的送货费用。我们研究了几个地点，发现 Uber Eats 的总体送货费用最便宜：

• DoorDash：3.99 美元的运费

• Uber Eats：0.49 美元的送货费

• Grubhub：2.99 美元的运费

但在您订购外卖之前，您应该始终查看我们的DoorDash 小贴士、Uber Eats 优食小贴士和Grubhub 小贴士，这些小贴士总能为您节省外卖订单的费用。

10. 解锁大力水手秘密菜单很容易，几乎不需要额外费用。

您必须混合搭配才能在 Popeyes 秘密菜单上为自己创建项目，但对于大多数项目，您只需要要求额外的酱汁来让 Popeyes 变得神奇。以下是一些要创建的项目：

• 卡真肉汁薯条——4.68 美元

• 卡真薯条：2.69 美元

• 要一份肉汁：取决于大力水手，但我看到它的价格高达 1.99 美元

• 鸡肉牧场三明治——4.49美元

• 鸡肉三明治：4.49 美元

• 牧场酱：不收费

• 鸡肉饼干——9.18美元

• 鸡肉招标：7.99 美元

• 饼干：1.19 美元

• 甜辣红豆饭——2.69美元

• 豆子和米饭：2.69 美元

• 2包蜂蜜和1包辣酱：不收费

• 肉桂糖饼干——1.19美元

• 饼干：1.19 美元

• 要求将其涂上肉桂糖：免费

• Cajun Sparkle——免费

• 这是他们几乎在所有东西上都放的香料。您可以免费索取额外的 Cajun Sparkle。

11. 访问后参加 Popeyes 调查，即可免费获得价值高达 7.79 美元的 Popeyes 优惠券。

访问 Popeyes 后，请访问www.tellpopeyes.com进行调查，以获得免费的 Popeyes 优惠券。我的优惠券是购买大杯饮料（原价 3.19 美元）后的免费两件餐（原价 7.79 美元）。

您需要在两天内完成 Popeyes 调查才能收到您的优惠券。

这只是您在餐厅获得免费食物的方式之一——无需抱怨。

12. 购买 Popeyes 家庭餐将为您节省多达 38% 的费用。

Popeyes 家庭餐是以折扣价购买大量 Popeyes 的好方法。以下是您可以从 Popeyes 家庭餐菜单中获得的所有内容：

• 更大的家庭餐：60 美元（如果您单独订购其内容，则为 97.55 美元——38.5% 的折扣）

• 12 只招牌鸡 — 30.99 美元

• 5 个鸡肉三明治——8.99 美元/三明治

• 2 个大边 — 5.09 美元/边

• 5 块饼干 — 1.19 美元/2 块饼干

• 5个苹果派——1.69美元/派

• 20 Pc Tenders Meal：40.99 美元（如果您单独订购其内容，则为 54.01 美元 - 24.1% 折扣）

• 20 Pc Tenders — 10 Pc Tenders 16.99 美元

• 3 个大边 — 5.09 美元/边

• 8 块饼干——1.19 美元/2 块饼干

• 16 件招标餐：33.99 美元（如果您单独订购其内容，则为 40.93 美元——16.9% 的折扣）

• 16 Pc Tenders 餐 - 10 Pc Tenders 16.99 美元

• 2 个大边 — 5.09 美元/边

• 6块饼干——1.19美元/2块饼干

13. Popeyes 工作的好处将使您获得 50% 的膳食折扣。

大力水手工作的好处之一？从 Popeyes 购买的每件商品均可享受 50% 的折扣。此外，您还可以在用餐休息时间获得一份免费的两片装饼干和一块饼干（原价 7.99 美元）。

提示：Popeyes 没有任何高级、学生、教师或军人折扣，但我们知道您可以凭身份证获得的所有高级折扣、学生折扣、教师折扣和军人折扣。

14. 用你自己的大力水手火鸡庆祝感恩节。

每年，您可以在感恩节以 39.99 美元至 59.99 美元的价格买到一只大力水手火鸡。您将无法通过 Popeyes 应用程序或网站获得此信息，并且您应该在出发前致电当地的 Popeyes，因为这是假期的热门商品。

15. 在 Popeyes 使用 Apple Pay 进行快速购买。

Popeyes 是否接受 Apple Pay 和 Google Pay？是的，Popeyes 确实接受 Apple Pay 和 Google Pay，所以如果您想用手机为 Popeyes 付款，只需在收银机处点击它（当然，在将您的信息上传到手机之后）。

16. 在 Raise.com 上购买打折的 Popeyes 礼品卡，以节省每次购买的费用。

您可以从Raise.com获得一张打折的 Popeyes 礼品卡，以在您购买的所有 Popeyes 中获得永久折扣。如果他们没有可用的礼品卡，请设置品牌提醒，以便在补货时收到通知。

提示：请务必查看Restaurant.com的餐饮折扣通行证，看看他们是否有任何 Popeyes 优惠券。当我检查时，他们有一张免费 2 件晚餐（原价 7.79 美元）的优惠券，购买 3 件晚餐和两杯中杯饮料（原价 14.37 美元）。

17. 在家制作自己的大力水手饼干。

大力水手饼干很棒，有了这个大力水手饼干食谱，您可以在自己的家中制作任意数量的饼干。

你需要这些原料来制作你自己的大力水手饼干：

• 2杯通用面粉

• 1汤匙糖

• 1 1/2茶匙盐

• 1 1/2茶匙发酵粉

• 1/2茶匙小苏打

• 1/2杯黄油

• 1/2杯酪乳

• 1/4杯牛奶

• 2汤匙融化的黄油涂在上面

• 食谱

• 将烤箱预热至华氏 400 度。

• 在一个中等大小的碗中，将所有干燥成分搅拌在一起：面粉、糖、盐、发酵粉和小苏打。

• 将黄油切成小块，加入干燥的配料中。将黄油切成小块时，请使用小刀混合或使用糕点搅拌机。

• 加入酪乳和牛奶搅拌至面团成型。

• 在撒了少许面粉的表面上，将面团擀成½英寸厚。

• 使用饼干切割器或玻璃杯，将饼干切好，放在抹了少许油的烤盘上。

• 烘烤 22 至 24 分钟或直至浅棕色。

• 在上面放上融化的黄油即可食用。

五：Popeyes秘密菜单

从 cajun 肉汁薯条到甜辣红豆和米饭组合，这些大力水手的秘密菜单项目一定会让您流口水。

卡真肉汁薯条

曾几何时，大力水手在其菜单上提供 cajun poutine。

虽然很遗憾我们不能再点它，但我们可以用大力水手的家常卡津肉汁来点这种美味。 

大力水手的薯条已经排在其他餐厅的前面了。

但是，如果您想要真正的款待，请不要错过这款传奇的肉汁。它由几种酱汁和干香草制成，包括美味的培根和黄油。 

我喜欢土豆和肉汁，但大力水手的香脆土豆蘸上这种酱汁有一些特别之处，让我非常满意。 

熏黑牧场鸡肉三明治

如果你和我一样，对大力水手的熏黑鸡肉很着迷，你也会喜欢熏鸡肉三明治。

三明治的黑化版与原来臭名昭著的鸡肉三明治不同。

鸡肉不是裹面包屑的鸡肉，而是涂有大力水手专有的黑色调味料混合物。

这个三明治有一个烤过的黄油奶油蛋卷面包，很容易成为我最喜欢的鸡肉三明治。它也有两种口味：经典或辛辣。

这意味着您可以通过两种不同的方式尝试使用牧场。要求在旁边放一些牧场调料，然后在鸡肉上挤一些。这是天堂。 

卡真闪光

Cajun Sparkle 是大蒜、辣椒、辣椒粉和其他几种香草的美味混合物。

这些特殊的调味信封比我清单上的其他物品更容易拿到。也就是说，这是您必须要求的柜台后项目。 

许多人不知道 Cajun Sparkle，因为他们没有看到它。这使它成为一种更加隐秘的物品，但你也想在拿到它时储存起来。 

这些调味包最好的部分是它们在所有方面都很好。

不管你点什么，在上面洒一些 Cajun Sparkle 会让它变得更好。我喜欢把这个扔在薯条上，或者带一些回家洒在其他东西上。 

肉桂糖饼干

这是一个很棒的 DIY 选择。肉桂糖混合物来自大力水手的苹果派储备。

要把它放在你的饼干上，只需要求员工（非常好）把一些放在你的下一个饼干订单上。 

这种组合是为之而死的。饼干已经软了，有嚼劲，很好吃。然而，将它们涂上糖和肉桂，使它们无法抗拒。

请放心，像我这样的人一直都在要求这些。

虽然它看起来像是一个奇怪的组合，但我保证它会成为你的最爱之一。 

裸鸡

虽然我喜欢大力水手的传统炸鸡，但有时我想要它没有面包或面糊。正如您可能已经猜到的那样，这就是裸体一词的含义。

如果您有某些饮食限制或想要更少的碳水化合物，您也可以通过这种方式订购。 

十一年前，Popeye's Chicken 发起了一项旨在让鸡肉更健康的运动，提供“裸”包装和 Po Boys。

有些地方可能仍然提供这些选项，尽管我还没有看到它们。

当您想要与菜单不同的东西或不确定要获得什么时，要求裸鸡可能是一个不错的选择。

香辣红豆饭

无论是配菜还是主菜，香辣红豆和米饭都是必备。

这道菜是您可以很容易地与大力水手的食材组合在一起的一道菜。

如果您对向员工提出非常规要求持谨慎态度，那么这应该是您尝试所有大力水手秘密菜单项的第一件事。 

要尝试这种美妙的组合，您所要做的就是点一些红豆和米饭。接下来，取两包蜂蜜和一包辣酱。

将小包倒在米饭和豆类菜上，搅拌均匀。准备好大吃一惊。 

肉汁蘸酱

如果你还没有在大力水手尝试过肉汁蘸酱，那你就错过了。除了 Cajun Sparkle，这是从秘密菜单中最容易订购的项目。

您所需要的只是在鸡肉招标中点一份肉汁。而已。

这听起来很简单，但在你尝试之前不要敲它。肉汁是一种很棒的蘸酱，你甚至可以把它涂在薯条等其他东西上。

我特别喜欢秋天的这种组合。

鸡肉上的肉汁给人一种节日的感觉，让你在寒冷的天气里立即感到舒适。 

鸡肉饼干

我把我认为最好的东西留到了最后。鸡肉饼干是如此舒缓和美味。坦率地说，我认为这个项目属于主菜单。 

当您在 Popeye's 订购手工制作的招标篮时，您将收到一个带有鸡肉招标的饼干和一个配菜。

别忘了一个蜂蜜包。这些是制作鸡肉饼干所需的所有成分。 

把你的饼干切开，把你的鸡块像三明治一样放在里面。

接下来，在上面淋上一些蜂蜜。一旦您咬入这个天堂般的杰作，您将不会再订购手工制作的招标篮。 

最佳大力水手秘密菜单项

1. 卡真肉汁薯条

2. 熏黑牧场鸡肉三明治

3. 卡真闪光

4. 肉桂糖饼干

5. 裸鸡

6. 香辣红豆饭

7. 肉汁蘸酱

8. 鸡肉饼干

最后的想法

既然您知道大力水手有一个秘密风味的世界，那就走出去开始探索吧。这些物品中的大多数都很容易制作或组装，无论您是自己做还是向员工提出要求。 

六：Popeyes健康菜单

只要对菜单有一点了解并注意份量，您就可以外出就餐，并且仍然符合您的饮食计划。

这是在 Popeyes 用餐时做出最明智和最健康的选择的指南，以满足您的口味和需求。

最有营养的选择

如果您在 Popeyes 外出就餐并寻找营养丰富的选择，请选择 BONAFIDE 鸡腿。如果您想简化您的选择，请关注 Popeyes 菜单的“Live Well”部分。虽然这些项目的准备与其他任何项目相同，但每个选择的热量都低于 350 卡路里。

招牌鸡

Popeyes 声名鹊起的是它的 BONAFIDE Chicken。肉是手工捣碎和裹上面包屑的，腌制 12 小时，然后油炸。您可以在从温和到大胆的辣味范围内订购任何地方。

Popeyes 鸡肉可提供套餐或家庭套餐，也可单独订购。重要的是要注意，订单越大，估计各个部分的营养成分就越困难。

最终，选择一块大力水手 BONAFIDE 鸡肉归结为份量。1你可以得到一条腿、大腿、胸部或翅膀，它们的大小各不相同。

✓ BONAFIDE 鸡腿

一条 BONAFIDE 鸡腿提供 160 卡路里热量、9 克总脂肪、4 克饱和脂肪、5 克碳水化合物、14 克蛋白质和 460 毫克钠。这道招牌鸡肉菜单每份富含蛋白质，脂肪含量低。

✗ 真正的鸡胸肉

一块 BONAFIDE 鸡胸肉是一块大得多的肉，提供 380 卡路里、20 克脂肪、8 克饱和脂肪、1 克反式脂肪、16 克碳水化合物、35 克蛋白质和 1,230 毫克钠。另一方面，一条大腿含有 280 卡路里、21 克脂肪、8 克饱和脂肪、0 克反式脂肪、7 克碳水化合物、14 克蛋白质和 640 毫克钠，是一种整体更健康的选择。

鸡块和招标

Popeyes 还提供一口大小的鸡肉块，无论是鸡块还是手工制作的嫩肉，分为三块、五块、六块或九块。

✓ 黑鸡招标

一份 3 份的熏黑鸡肉提供 170 卡路里、2 克脂肪、0 克饱和脂肪、2 克碳水化合物、26 克蛋白质和 550 毫克钠。这些鸡肉嫩肉 - 与手工制作的嫩肉不同 - 没有面包屑，只有黑色调味料以增加风味和温和的香料。

✗ 手工制作的标书

相比之下，3 片辛辣或温和的手工嫩肉提供 445 卡路里、21 克脂肪、9 克饱和脂肪、1 克饱和脂肪、29 克碳水化合物、38 克蛋白质和 1,821 毫克钠。尺寸为 5 件，您的热量为 740 卡路里、34 克脂肪、14 克饱和脂肪、2 克反式脂肪、48 克碳水化合物、63 克蛋白质、3,040 毫克钠。

小份大力水手的鸡块和嫩肉的卡路里、脂肪和钠含量相似，但由于体积小，鸡块提供的蛋白质较少。

海鲜

海鲜是南方美食的另一种主食，Popeyes 提供爆米花虾和鱼片形式的一些选择。鱼可以作为餐点、三明治或鸡肉组合的一部分订购。

✓ 卡真鱼片

3 片卡真鱼片提供 380 卡路里、19 克脂肪、5 克饱和脂肪、0 克反式脂肪、37 克碳水化合物、16 克蛋白质、4 克糖和 1,650 毫克钠。一份爆米花虾的热量比鱼片多，但钠含量要少得多——每四分之一磅只有 80 毫克——如果你想限制盐的摄入量，它是一个更好的选择。 

Cajun 鱼片是热量最低的海鲜选择，也是唯一不含任何反式脂肪的鱼类选择。但是，它的钠含量也是最高的。

✗ 鲶鱼片

两片鲶鱼片的热量为 460 卡路里、29 克脂肪、12 克饱和脂肪、2 克反式脂肪、27 克碳水化合物、21 克蛋白质和 1,140 毫克钠。这道煎炸鱼菜也含有 65 毫克胆固醇。

与此同时，Popeyes 的蝴蝶虾菜包括 8 只虾，热量为 420 卡路里、25 克脂肪、9 克饱和脂肪、1 克反式脂肪、34 克碳水化合物、16 克蛋白质和 1,100 毫克钠。

三明治和卷饼

Popeyes 只提供三种三明治和包装选择，所有这些选择都以鸡肉为主要蛋白质。

✓ 加载鸡肉卷

加载的鸡肉卷提供 310 卡路里、12 克脂肪、5 克饱和脂肪、0 克反式脂肪、35 克碳水化合物、0 克糖、14 克蛋白质和 790 毫克钠。这种三明治是该菜单类别中所有项目中卡路里含量最低的，并且脂肪、钠和碳水化合物的含量也最低。

✗ 香辣鸡肉三明治

辣鸡肉三明治含有 700 卡路里、42 克脂肪、14 克饱和脂肪、50 克碳水化合物、28 克蛋白质、7.5 克糖和 1,473 毫克钠。尽管辣鸡肉三明治和经典鸡肉三明治的卡路里、脂肪和碳水化合物含量相同，但经典鸡肉三明治的钠含量略低。

双方

Popeyes 提供多种侧面，所有侧面均提供两种尺寸：常规尺寸和大尺寸。两面的营养价值范围很广，但大多数的钠含量仍然很高。

Popeyes 最著名的菜单项目之一是它的酪乳饼干。虽然它们不是菜单上最没有营养的一面，每块饼干大约含有 200 卡路里和 20 克碳水化合物，但它们也不是最有营养的选择。 

✓ 绿豆

普通绿豆面提供 60 卡路里、2 克脂肪、0 克饱和脂肪、7 克碳水化合物、3 克蛋白质、2 克糖和 680 毫克钠。同时，玉米棒子的单面订单是另一种蔬菜选择。虽然它的卡路里、脂肪和糖含量略高，但钠含量却很少。

红豆和米饭的常规顺序比蔬菜的热量和碳水化合物含量更高，但钠含量更低，蛋白质含量更高。

✗ 洋葱圈

普通洋葱圈的热量为 278 卡路里、19 克脂肪、9 克饱和脂肪、1 克反式脂肪、25 克碳水化合物、3 克蛋白质、2 克糖和 438 毫克钠。做一个大订单，你就有 555 卡路里、38 克脂肪、17 克饱和脂肪、3 克反式脂肪、50 克碳水化合物、6 克蛋白质、3 克糖和 915 毫克钠。卡路里和钠含量都很高，无论您点的是普通的还是大份的，这道菜都是最好的分享。

招牌蘸酱

Popeyes 为各种口味提供各种蘸酱，但您需要仔细选择，因为有些酱汁的卡路里、钠和添加的糖分非常高。酱汁的营养信息是按每 1 盎司份量计算的，因此控制份量也很重要。

✓ 克里奥尔鸡尾酒酱

克里奥尔鸡尾酒酱（1 盎司）提供 30 卡路里、1 克脂肪、0 克饱和脂肪、7 克碳水化合物、0 克蛋白质、4 克糖和 320 毫克钠。虽然钠和糖含量很高，但这是目前菜单上卡路里最低的蘸酱。

✗ 酪乳牧场

酪乳牧场（1 盎司）的热量为 150 卡路里、15 克脂肪、3 克饱和脂肪、3 克碳水化合物、0 克蛋白质、1 克糖和 230 毫克钠。Popeyes 的商标 Bayou Buffalo 和 Sweet Heat 酱汁也是受欢迎的选择，虽然它们的卡路里比牧场少，但它们的钠和糖含量最高。

Bayou Buffalo 酱每盎司含有 2,492 毫克钠，而 Sweet Heat 酱每盎司含有 15 克糖和 19 种碳水化合物。

完全不使用蘸酱是减少膳食卡路里和脂肪的最简单方法。

甜点

Popeyes 菜单不提供甜食，但大多数地点都提供至少一到两种甜点（包括限时特殊食品，如油炸奥利奥叮咬）。甜点菜单仅在参与的 Popeyes 地点提供。

✓ 热肉桂苹果派

热肉桂苹果派的热量为 236 卡路里、16 克脂肪、6 克饱和脂肪、35 克碳水化合物、3 克蛋白质、12 克糖和 260 毫克钠。这些又甜又脆的苹果派是单份的，可以作为甜点的甜点或最后的食物。

✗ 爱德华兹山核桃片

爱德华兹切片山核桃派提供 410 卡路里、21 克脂肪、6 克饱和脂肪、52 克碳水化合物、4 克蛋白质、22 克糖和 220 毫克钠。它是所有甜点中胆固醇、脂肪和碳水化合物含量最高的。

Popeyes 菜单上的任何蛋糕或馅饼片也将富含脂肪、糖和碳水化合物。一片密西西比泥饼含有 38 克糖——最高的选择——和 50 克碳水化合物。然而，它的脂肪含量也是最低的（每份仅 7 克，比热肉桂苹果派还少）。

狂欢节芝士蛋糕的脂肪（包括 1 克反式脂肪）和卡路里比其他选择更高，但糖和碳水化合物更少，蛋白质含量也更高。

儿童餐

Popeyes 的儿童菜单有限，三个选项的营养成分都非常接近。鸡腿、鸡块或嫩肉之间的选择可能更多地取决于口味偏好而不是营养。对于成年人来说，与常规菜单的产品相比，所有三种选择都可以提供更轻的食物。

✓ 鸡块

一个孩子订购的 4 块鸡块含有 150 卡路里、9 克脂肪、4 克饱和脂肪、1 克反式脂肪、10 克碳水化合物、0 克糖、7 克蛋白质和 230 毫克钠。就碳水化合物而言，它位于三个选项的中间，每份 10 克。然而，鸡块也是唯一的儿童菜单选项，每份含有 1 克反式脂肪。

✗ 鸡腿

一条手工制作的温和鸡腿含有 160 卡路里、9 克脂肪、4 克饱和脂肪、0 克反式脂肪、5 克碳水化合物、0 克糖、14 克蛋白质和 460 毫克钠。与手工制作的嫩腿相比，腿的脂肪含量更高，但蛋白质含量更高，碳水化合物和钠含量更低。

饮料

Popeyes 提供一系列典型的可口可乐和百事可乐喷泉饮料。下面的营养信息适用于标准 22 盎司大小。当您购买家庭套餐或组合餐时，您还可以获得一罐加仑的果汁、柠檬水或甜茶。

✓ 不加糖的茶

在白开水之后，不加糖的冰茶是次佳选择，它含有 0 卡路里、0 克脂肪、0 克碳水化合物、0 克糖、0 克蛋白质和 10 毫克钠。

✗ 夏威夷冲床

一份 22 盎司的夏威夷潘趣酒含有 310 卡路里、0 克脂肪、0 克饱和脂肪、83 克碳水化合物、82 克糖、0 克蛋白质和 100 毫克钠。含糖饮料是所有可用饮料中热量最高的。

饮食特定选项

Popeyes 为无麸质、低脂肪、低碳水化合物、素食和纯素饮食提供非常有限的选择，并且不为遵循低 FODMAP 或低钠饮食的人提供选择。

不含麸质

• 玉米棒子

• 凉拌卷心菜

• 卡真大米

• 胡椒

• 红色豆子和大米

通过从侧面菜单订购，在 Popeyes 创建您自己的无麸质餐点。选择红豆、米饭和玉米棒组合作为全餐。

低碳水化合物

• 黑化鸡柳（2克碳水化合物）

• 儿童菜单鸡腿（5克碳水化合物）

• 墨西哥胡椒（1 克碳水化合物）

• 塔塔酱（1克碳水化合物）

• 黑化牧场酱（2克碳水化合物）

对于 Popeyes 的低碳水化合物餐点，只需 2 克碳水化合物即可订购 3 件黑鸡嫩餐。

糖尿病友好型

• 熏黑鸡柳（儿童菜单或 3-5 份）

• 绿豆

• 胡椒

• 单鸡腿

• 单鸡翅

通过将鸡腿或鸡翅与青豆搭配，坚持使用对糖尿病有益的菜肴。

低脂

• 3 片熏黑鸡柳（18 卡路里来自脂肪）

• 1 块玉米棒（50 卡路里来自脂肪）

• 普通青豆（16卡路里来自脂肪）

• 墨西哥胡椒（0卡路里来自脂肪）

• 烧烤鸡肉三明治（60 卡路里来自脂肪）

虽然 Popeyes 不提供很多低脂选择，但您可以通过点青豆和熏黑的鸡肉嫩肉来制作自己的餐点，这将仅提供 34 卡路里的脂肪热量。

素食主义者

Popeyes 选择的蔬菜面是素食，但其他最初可能看起来是素食或纯素的食物通常是用动物产品制成的。例如，Popeyes 的米饭和豆类是用猪肉脂肪制成的，土豆泥上浇上肉汁（但是，你可以要求你的土豆是原味的）。

玉米棒和凉拌卷心菜适合素食，但青豆是用火鸡培根做的。Popeyes 的饼干、通心粉和奶酪不含肉，但确实使用乳制品，因此虽然对素食主义者友好，但它们不是素食主义者。

截至 2020 年，不加黄油的玉米棒是大力水手菜单上唯一的纯素选择。

食物过敏和安全

可以查看 Popeyes 网站上的营养信息，关注特定的食物过敏原，包括花生、坚果、鸡蛋、牛奶、小麦、大豆和鱼（包括贝类）。

如果您对味精 (MSG) 敏感或避免食用，该网站还会显示哪些菜单项是用调味料准备的。

重要的是要记住，即使过敏原不是菜单项中的成分，这并不意味着食物在生产、储存或准备过程的另一个阶段没有与过敏原接触。

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