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口腔溃疡
口腔溃疡原因
很多人都可能发生过口腔溃疡，一般而言，口腔内出现的溃疡95%是复发性口腔溃疡(俗称口疮)，它是最常见的口腔黏膜疾病，与龋齿、牙周病一样也是最常见的口腔疾病之一。
口腔溃疡的具体成因不明，很多种因素都可能会导致口疮出现，而以下这些情况可能更容易引发口腔溃疡或导致其恶化，比如：
情绪压力
口腔组织受伤
酸性食物，比如柠檬、柑橘类水果
食物过敏
荷尔蒙波动
月经周期
维生素或矿物质缺乏症，比如铁、B12、叶酸、L-lysine（赖氨酸）、锌等
自身免疫系统问题
牙膏、漱口水中的SLS成分
口腔溃疡过程
在口腔里任何一个部位都可能发生溃疡，甚至舌头上都可能发生，具有红、黄、凹、痛四个特点。
红—开始只是一个圆形或者椭圆形的白点，慢慢扩大，周围的黏膜变成红色。
黄—过了一两天后，由于纤维素渗出，中间白色的溃疡变成黄色。
凹—四周黏膜稍微高点，溃疡中心部位凹进去。
痛—由于存在炎症，疼痛明显。
通常在发病七到十天后就会痊愈，但常常会复发。使用相关的非处方药膏及止痛药可以起治标的作用。
口腔溃疡吃什么药？
1.SM-33 口腔溃疡膏（@Chemist Warehouse CN）
参考价格：$10.49
在澳洲，如果你去药房询问治疗宝宝口腔溃疡或牙龈疼痛的药膏，那么药剂师很可能会推荐给你这个SM33口腔溃疡凝胶。这款口腔凝胶膏正是由拜耳在澳洲生产，被誉为澳洲的口腔“神药”，几乎是每家必备的居家神器之一。无论是因熬夜加班，火气大引起的口腔溃疡，换牙阶段的疼痛难忍，或是牙龈肿痛、上颚及舌头起泡等诸多口腔问题， SM-33 Gel 口腔凝胶膏都有着良好的治愈效果。一管里面是10g，质地是微微粘稠的半透明色胶体，无色无味，婴幼儿也可以使用。
【适应症状】
临时缓解疼痛治疗：婴幼儿出牙，口腔溃疡，新的假牙磨损，牙龈发炎，腭发炎和舌头发炎
【使用方法】
只能每三小时涂抹于受感染区域。避免长时间治疗。如果病情持续，请寻求医疗建议。每次使用后，确保更换盖子并密封。
2.Bonjela Mouth Ulcer Gel口腔溃疡啫喱凝胶膏（@Chemist Warehouse CN）
参考价格：$8.49
Bonjela是一种口味很好的凝胶，能减轻口腔溃疡，长牙和带假牙引起的疼痛和不适。将它温和地涂抹在牙龈上，你会迅速地感到牙痛减轻了。对于上火或者口腔溃疡导致的牙齿及牙龈疼痛，都可以用这个来涂抹，非常棒的一款有效产品。
【适应症状】
口腔溃疡、长牙、假牙磨损、牙龈发炎引起的疼痛
【使用方法】
直接涂抹在患处，必要时每3小时擦一次。
3.Difflam Mouth Gel 抗炎+抗菌口腔凝胶（@Pharmacy Online）
参考价格：$8.50
Difflam 消炎抗病毒口腔凝胶能高效修复口腔溃疡，抗菌、抑菌、杀菌多效合一，还能预防各类口腔疾病。双重效能，含消炎成份可减少肿胀及疼痛；杀菌成份可帮助杀灭口腔细菌，对抗轻微口腔感染。薄荷口味，所以清爽舒适，见效迅速。适用于成人及六岁或以上儿童。
【适应症状】
用于舒缓口腔溃疡，口疮痱滋，齿龈发炎，牙龈肿胀，新换假牙，牙齿磨损，上颚及舌头起泡等引起的疼痛，红肿，灼热和不适。
【使用方法】
约取1厘米凝胶轻轻涂抹到疼痛区域，15分钟后进食或饮水，每2-3小时一次，每天最多12次。
4.Healthy Care蜂胶滴液（@Chemist Warehouse CN）
参考价格：$8.49
Healthy Care这款高浓度的天然蜂胶滴剂，对口腔溃疡有特效！蜂胶具有优异的抗菌性、抗炎性、抗氧化；净血、细胞活化再生、消除体内自由基，促进血液循环、解毒、解热、镇痛、安神、提高生物体的防御等作用。有时口腔溃疡真的很痛，不敢喝水吃的，只要一滴马上疼痛不见了。
【适应症状】
口腔溃疡、牙周炎、口腔炎、喉咙痛
【使用方法】
外用：适量，直接涂敷患处，每天3－4次；每次1-2滴
（毒素、粉刺、褐斑、疣子、带状疱疹、牛皮癣、湿疹、皮炎；皮肤瘙痒、脚气、真菌性头癣症、脱发、口腔溃疡患处）
内服：成人早晚空腹各1次，每次5－8滴，加温水搅匀口服。
5.Curasept Anti Discoloration System口腔漱液（@Chemist Direct）
参考价格：$12.95
Curasept漱口液能有助于抑制口腔内细菌，同时帮助口气清新，滋养干燥的口腔组织，强化牙龈保护。特别温和的配方，有助于舒缓口腔溃疡、牙龈疼痛。可吞咽，适合全家老少长期使用。可在需要时随时使用，无需用清水漱口。
强力杀菌、消除口臭、长期使用不会形成牙色斑。含木糖醇，防止蛀牙。不会对口腔有伤口患者造成二度伤害。缓解、润滑保护疼痛、干燥的口腔及牙龈组织。帮助提高黏膜炎的伤口愈合。
【适应症状】
舒缓口腔溃疡、牙龈疼痛
【使用方法】
将口腔漱液倒入口中，约30秒后吐出，每次用量为5ml左右。
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消化性溃疡
什么是消化性溃疡？
消化性溃疡是临床上一种比较常见的疾病，它包括胃溃疡和十二指肠溃疡，根据相关的统计，在整个人群中大约有10％的人在一生中得过消化性溃疡。其中胃溃疡好发于中老年人，而十二指肠溃疡主要好发于青壮年。
胃溃疡
是指溃疡病或消化性溃疡，是一种常见的消化道疾病。可发生于食管、胃，临床表现为腹部疼痛，多位于上腹部，也可出现在左上腹部或胸骨。常呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛。胃溃疡的疼痛多在餐后1小时内出现，经1～2小时后逐渐缓解。部分患者可无症状，或以出血、穿孔等并发症作为首发症状。
如何判断自己是否患上溃疡？
根据溃疡的位置、炎症的程度，以及您的十二指肠是否出现部分梗阻，消化性溃疡的症状也可能稍有不同。
大部分的症状通常发生在上腹部区域，也就是位于胸骨下方的上腹部。这些症状可能包括：
在用餐过后或夜间，胃的中部或上部感觉阵痛或灼痛 | 进食少量食物之后即感觉饱腹或胀气 | 进食脂肪含量较高的食物之后，症状会加重 |
呕吐 | 胃灼热 | 毫无原因的体重下降 |
打嗝 | 食欲不振 | 恶心 |
严重的溃疡可能导致：
带有血块的深色或黑色大便
吐血（看起来就像咖啡渣一样）
中、上腹部出现剧烈疼痛
呼吸困难
呕吐被阻塞的部分消化的食物
十二指溃疡
是我国人群中常见病、多发病之一，是消化性溃疡的常见类型。好发于气候变化较大的冬春两季。男性发病率明显高于女性。主要临床表现为上腹部疼痛，可为钝痛、灼痛、胀痛或剧痛，也可表现为仅在饥饿时隐痛不适。胃溃疡一般是餐后痛，而十二指肠溃疡主要是饥饿痛。
胃溃疡和十二指肠溃疡吃什么药？
1.Comvita 康维他麦卢卡养胃蜂蜜（@Chemist Warehouse CN）
参考价格：$45.99
Comvita的麦卢卡是新西兰原始森林中独有的一种灌木，蜜蜂因采集其花粉而酿出的蜂蜜叫做麦卢卡蜂蜜，这种蜂蜜有独特的活性因子，被誉为天然的养胃神器，对胃溃疡、胃炎、胃痛、十二指肠溃疡等等有神奇的治愈功能。
【主要功效】
对胃溃疡、胃炎、胃痛、十二指肠溃疡都有显著的功效。对于轻度胃肠疾病起到预防和辅助治疗的作用。对慢性咽炎、干咳的预防效果比较好。
【使用方法】
康维他麦卢卡蜂蜜的UMF活性指标有5+、10+、15+、20+等，数字越高代表其杀菌消炎活性越强，如果是日常养胃，选择5+的就可以了，如果有胃部疾病，可以购买以上系列。
注意：麦卢卡蜂蜜独特的抗菌功效针对的是"幽i门螺旋杆菌”。所以如果你的胃病病因不在于此，那么吃麦卢卡蜂蜜自然也没有效果。所以选择麦卢卡蜂蜜之前，一定要到医院确诊下自己的胃炎是否是幽门]螺旋杆菌感染引发的。
2.Swisse 高浓度有机螺旋藻片（@澳洲PO药房中文站）
参考价格：$39.95
螺旋藻的碱性程度达到PH值9、5左右，胃病患者只要一日服上8克螺旋藻，可以使胃内的酸碱度提高到PH值3左右，这样，幽门螺旋杆菌就丧失了生存环境，最终会逐渐死亡。
无论是慢性胃炎（尤其是萎缩性胃炎）和胃十二指溃疡，癌变危险度都较大。因此以螺旋藻作为保健食品，长期服用螺旋藻对于预防消化道癌变是有意义的。
Swisse 高浓度有机螺旋藻片是一种优质配方，含有有机螺旋藻，可维持血液中酸碱值的平衡，降低胆固醇，减轻高血压症状或减少其发病几率，并且有效改善胃病症状，对抗各种腹泻和便秘。适合慢性消化系统疾病，血脂、胆固醇偏高，经常食用油炸、腌制类食品、营养不均衡的人群。
【主要功效】
能帮助碱化机体内环境，抵消加工食品等的酸性性质。
有助于帮助身体抗氧化、抗衰老、抗疲劳。
具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应，提高免疫功能，降低血脂等功效。
保护肠胃的健康，为机体提供复杂的营养来源，从而维持一定的能量水平。
【使用方法】
初始使用：每天1-2片，温水送服或遵医嘱。
日常养护：每天3片，温水送服或遵医嘱。
最佳养护：每天6片，温水送服或遵医嘱。
3.Healthy Care 蜂胶胶囊（@澳洲PO药房中文站）
参考价格：$22.95
蜂胶具有良好的成膜性，能够在胃、十二指肠黏膜上形成一层保护膜，是良好的胃粘膜保护剂。胃肠病患者食用蜂胶，不仅温和有效，而且不会引起消化道寄生菌群失调。
Healthy Care天然蜂胶，是澳洲市面上最畅销的一款蜂胶保健品，含有高浓缩的蜂胶精华，每一粒胶囊含蜂胶提取物2000毫克，采用世界顶级黑蜂胶制作，能降低血糖浓度、软化血管、降血压、增强体质、清理肠胃有害细菌、缓解肠胃疾病带来的各种症状。
【主要功效】
降低血糖浓度、软化血管、降血压、增强体质、清理肠胃有害细菌、缓解肠胃疾病带来的各种症状。
【使用方法】
每日1次，每次1粒，随餐服用或温水送服，切勿空腹食用。
4.Swisse 高浓度蜂胶软胶囊（@澳洲PO药房中文站）
参考价格：$44.95
胃炎和消化性溃疡的祸根是胃窦黏膜中的幽门螺旋杆菌。由于蜂胶具有良好的天然广谱抗菌消炎作用，又有保护和促进受损组织更新的作用，同时蜂胶能对溃疡部位及周围有止血作用，使遭受破坏细胞部位恢复原有的细胞活力，很快恢复细胞组织，使溃疡部位愈合。
【主要功效】
能增强天然免疫力，对患慢性炎症、免疫力低下者常用有益。
对心血管病也有预防作用，能降低血脂、软化血管、改善循环、适合于高血压，高血脂、动脉硬化、冠心病等。
抗氧化、清除自由基作用，并有消炎、排毒、改善循环、调节内分泌、促进再生，因此可以营养肌肤，延缓衰老。
【使用方法】
每天一粒，随餐服用。
5.Life Space 600亿成人活性益生菌胶囊（@Chemist Direct CN）
参考价格：$32.95
Life Space 600亿成人活性益生菌胶囊（调节肠胃增强免疫力）含有丰富益生菌，具有超高营养价值。特别挑选了多达10种不同品种的天然益生菌群，从而满足人体的不同需要。每粒益生菌胶囊含高达600亿个活的益生菌。能够与肠内微生物生态系统相互作用，保证体内微生物平衡；有效促进肠胃健康，增强免疫系统。
【主要功效】
有效提高人体自身免疫力，调节肠胃，改善便秘。
增强免疫力，预防生殖系统感染，预防病原体入侵。
预防高胆固醇血症，对于预防动脉硬化和高血压起到一定的作用。
缓解各种肠胃不适包括疼痛、腹胀、胀气等。
缓解服用抗生素引起的腹泻。
【使用方法】
每日1-3粒或遵从医嘱，为达到最好效果用温水吞服。症状如未改善，请及时就医。
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预防胃溃疡要合理饮食
1、要杜绝刺激的不易消化的食物。
烈酒、浓茶和腌制品、辣椒、醋等都应少食用，避免其对胃造成伤害。
2、选择容易消失的食物来预防胃溃疡。
尽量选择可以减轻胃肠负担的流质或半流质、易消化、富有营养的食物，积极防治胃溃疡。另外，要注意多吃些富含维生素A、B、C的有利于溃疡面愈合的食物，如新鲜蔬菜、水果等。
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