不管你是去日本旅游、工作还是留学，生活中都避免不了有个头疼闹热，生病不舒服的时候。然而身在异国他乡，人生地不熟，甚至还有语言障碍，可能很多人都会觉得在日本看病有点麻烦。不同的国家都有自己不同的一个医疗制度，在日本看病流程肯定和中国是由区别的，不过只要我们提前做好功课，了解清楚一些相关事项，你可能就会发现在日本就医其实并不难。那么如何在日本就医呢？留学生如何在日本看病就诊？日本看病流程是怎样的？日本有哪些医院？生病了去哪个医院看病好？日本看病有医疗保险吗？在日本看病需要注意些什么？如何买药？日本看病多少钱，贵不贵？今天小编这篇文章就详细为大家整理了这篇2024最新日本看病指南，包括日本医疗体系简介、看病流程、费用、买药网站、医疗保险以及其他相关注意事项，满满的干货，赶紧收藏起来吧，以备不时之需。

• 身在荷兰的小伙伴们应该都知道，荷兰经济发达，网购文化盛行，购买力强大，是欧洲第五大电商市场，拥有超1500万互联网用户，网络覆盖率高达92%，超过46%的荷兰用户有网购的习惯。由于荷兰人经常使用电脑和移动设备上网，并在网上购买各种商品和服务，所以各类奢侈品、电子产品及生活家居日用品等等基本都能买到！那么荷兰有哪些值得推荐的线上购物平台呢？荷兰最热门的购物网站有哪些？荷兰常用网上购物平台及app有哪些？荷兰热门电子商务和网络购物网站有哪些？荷兰受欢迎的购物平台和渠道有哪些？荷兰跨境电商平台有哪些？荷兰哪些购物网站可以直邮中国？本地有没有一些靠谱的电商网购平台，类似亚马逊什么的？今天小编就为大家整理汇总了荷兰主流购物网站及App，各类电子产品、母婴保健、美妆护肤品、家具家电、服饰鞋包、户外运动用品、杂货等统统都能买到，通过Extrabux返利网下单还能获得最高13%的现金返利，喜欢薅羊毛的朋友们千万不要错过哦！
  

• 前几年，日本是国内选择境外游的热门目的地之一，但自从疫情爆发后，出国旅游的中国人就很少很少了，基本都是“国内蹲”，就连身在日本的华人小伙伴们选择外出的时间都少了很多。但是无论在哪，不出门也是需要购买各种生活用品的，在日本当地的华人小伙伴们也需要了解日本主流购物网站，尽量网购，减少外出次数。而想要买日本好货的国内朋友们也不用去日本，直接海淘也是可以的。那么如何网购日本商品？最热门的日本购物网站有哪些？日本常用购物平台有哪些？有哪些日本最火的购物网站知道推荐？靠谱的日本跨境电商有哪些？今天小编就为大家整理出了12个日本最受欢迎的购物网站，让你足不出户以最低的价格买到日本正品好货，内含日本线上综合类购物网站、线下商场同步线上购物网站、集合类购物网站等等，总有一个网站满足你的需求!
  

• 随着生活水平的提高，人们对自身要求也越来越高。不仅在意身体健康，外在形象，连牙齿等方面的保健意识也不断在提高。所以漱口水几乎成了人手必备的口腔清洁剂，但是有很多朋友对漱口水的选择以及作用都不清楚，今天我们就来详细了解一下漱口水的作用以及该如何选择购买漱口水：比如漱口水有哪些品牌？漱口水哪个牌子好？漱口水怎么用以及漱口水的坏处有哪些等等！
  

Sam's Club和Costco是美国两个有名的仓储式购物超市，均提供一系列会员资格的折扣商品和服务，包括杂货，电子产品，汽车用品和服务等。相信在美国生活的小伙伴都有个去这两家店购物的经历。有的人可能认为Sams’s Club好，也有人会说Costco也不错。那么我们到底该选哪家超市购物呢？Sam's Club和Costco到底谁卖的产品更便宜、性价比更高些呢？今天小编就从会员费、退货政策、付款方式、营业时间、联名信用卡、商品价格、增值服务等方面做个全方位详细的对比，赶紧来看看到底哪一家更适合你吧！

蛋白质是我们人体必需营养素之一，也就是说只要是个人，都需要蛋白质的摄入。而蛋白粉主要是提取于牛奶、鸡蛋之中，是一种完全可以放心使用的运动补剂。现在很多年轻人也将蛋白粉作为自己的追求健康生活的补充剂。毕竟他们的生活节奏快，每天的工作压力也比较大，有了蛋白粉就方便很多了。不管是增肌还是减脂，都可以选择有些比较优质的蛋白质。澳洲保健品在国际上的声誉大家都很清楚，很多人都会选择找人代购澳洲保健品回国，同样蛋白粉作为比较常见的一种适合各个年龄段的保健品，在澳洲同样也非常受欢迎。那么澳洲蛋白粉都有什么种类？澳洲哪些蛋白粉比较好？澳洲有哪些比较畅销的本土蛋白粉品牌？哪些蛋白粉适合老人？该怎么挑选？今天小编就为大家详细介绍下澳洲蛋白粉种类及品牌推荐，想要给家人、朋友送礼，或者是自吃，都可以看一看哟，线上下单购买还有机会获得超值现金返利，毕竟蛋白粉价格不算便宜，能省则省！

嗓子不舒服？来颗润喉糖吧！相信很多人都有随身携带润喉糖的习惯，特备是疫情期间，大家出门都会戴口罩，喉咙干痒，不舒服是常有的，这个时候吃上一颗润喉糖，就可缓解喉咙发痒、咳嗽，化痰润喉。润喉糖已经成为我们生活中的必备之物。在国内，我们常吃的有润喉糖有西瓜霜、金嗓子喉宝等，可是到了美国，还能买到类似功效的润喉糖吗？市面上林林总总的润喉糖，都宣称能舒缓喉咙痛，究竟哪款真有效果，到底有没有用？在美国，什么牌子的润喉糖好？今天小编就为大家推荐一些美国常见及好用的润喉糖，对于各种喉咙不适的问题都有很棒的效果哟，赶紧来看一看吧！

铁是人体必需的营养素，尤其是对婴幼儿和孕妇的健康有着非常重要的作用。怀孕后，孕妈妈要满足自身及宝宝的双重营养需要，血液系统会发生改变，比如血容量增加，血细胞数量增加等，再加上宝宝自身血液系统发育及代谢需求，因此，对铁的需求量增加。特别是在孕中、晚期，孕妈妈每天的铁需求量几乎是怀孕前的2倍。这么多的铁需求仅仅靠增加饮食量是无法满足的，那么这个时候就需要适量服用一些补铁的保健品补足。美国市面上的保健品品牌众多，哪个品牌的补铁保健品最好呢？今天小编就为大家整理了几个美国销量较好的补铁保健品，适合孕妇、婴儿食用，成年人日常保健服用都有，需要的朋友们可以看看是否有你需要的吗？

世界卫生组织和疾病预防控制中心表示接种疫苗是预防疾病的最有效方法之一，所以在大不部分国家孩子刚出生就会要求在哪个时期该接种什么疫苗。前面整理出了美国、澳洲以及英国疫苗全攻略，今天就主要为大家整理加拿大疫苗接种指南，加拿大疫苗接种时间表，疫苗中英文对照，加拿大和中国疫苗安排对比等各种信息都有！另外，文中还会为大家介绍一些，加拿大非强制性疫苗，比如乙肝，HPV，流感等接种事项和流程，满满的干货，赶紧来GET吧！！

维生素是每个人不可缺少的，大家都知道多元化的饮食，会帮助补充人体所需维生素。但是当今时代，做到均衡饮食实在是太难了。生活节奏快，有时好好的吃顿饭都是奢望，更别说注重营养均衡了。所以特别是，工作压力大，经常熬夜，喝酒或者抽烟的人士更要注重补充维生素。那么，你知道美国的保健品品牌有哪些吗？有哪些口碑比较好的复合维生素呢？下面，小编就为大家推荐一些美国天然无刺激好吸收的复合维生素，文中会为大家附上购买网站，需要的朋友们，赶紧来GET吧！

Holland & Barrett荷柏瑞，是英国最大、最受欢迎的保健品品牌，拥有近百年历史，在英国可谓无人不知无人不晓。近百年来，HB致力于为所有消费者提供高质量、纯天然的健康食品、营养保健品和天然护肤产品。其连锁店分布于英国几乎所有的城市和小镇，是英国甚至欧洲最受欢迎的保健品品牌之一，当然也是很多留英华人或留学生回国买礼物的首选之地。但由于HB家的保健品种类繁多，包装上基本没有具体的产品功效介绍，即使有，也是非常专业的医学术语，给华人朋友的购买造成很大的困难。那么这里小编就为大家整理了一篇最新最详细的HB保健品大全和好物推荐，不管你是找护眼保健品，褪黑素，痛风保健品，胶原蛋白，还是抗疲劳类型的保健品，这篇全都有介绍！另外文中还为大家附上了最新优惠活动，并且通过提示前去下单的话，还可以获得额外的现金返现，一起来看看吧！！