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防晒霜SPF30和50的区别在哪?夏季防晒系数是不是越高越好?(附产品推荐+海淘网站+15%返利)

防晒霜SPF30和50的区别在哪?夏季防晒系数是不是越高越好?(附产品推荐+海淘网站+15%返利)

    • 在夏天这个紫外线最强烈的季节,防晒自然成为日常护肤的重中之重,而市场上的防晒产品更是让人眼花缭乱,大家的选择困难症都出来了。而在选择防晒霜时,小编发现了一个问题,大家往往会选择防晒系数高的产品,比如SPF30和SPF50的防晒霜,大家往往会选择SPF50的,以为防晒系数越高越好。那么夏季防晒系数是不是越高越好呢? 防晒霜SPF30和50的区别又在哪?想知道答案,就继续往下看吧!

封面图来自于LOOKFANTASTIC Blog,版权属于原作者

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图片来自于Dermstore Blog,版权属于原作者

在选择防晒产品的时候,我们会发现上面标有SPF,PA这些字母,这些字母就是我们所说的防晒系数。那么防晒系数具体代表什么,又是怎么抵御紫外线的呢?

  • SPF—抵抗UVB

紫外线中的UVB能够达到表皮层肌底,过度照射导致表皮细胞坏死,把你“晒伤”,而SPF就是皮肤抵挡UVB的时间倍数。

SPF是英文单词Sun Protection Factor的首字母缩写,SPF值是防晒剂保护皮肤防止发生日晒红斑的指标,由于日晒红斑主要是UVB诱发的皮肤光毒反应,所以SPF值代表了对UVB的防护效果指标。

当SPF的系数越大,说明防晒时间越长。理论上,SPF每单位数值可平均防晒15分钟。

例如,SPF30的防晒霜,其防晒时间长度为15*30=450分钟,即可防护7.5小时,但这只是理论上的时间。

那么SPF30与SPF50的区别在哪里呢?

  • SPF30和50的区别

SPF30和50差别大了,防晒效果也肯定会差多了。确实,数字上50比30大了很多,但并不意味着SPF50的防晒霜比SPF30的防晒霜增加50-30=20倍的防晒能力。那到底增加了多少防晒剂,让我们来看看不同SPF值的产品能抵御掉多少的UVB紫外线。

可以使用以下公式来计算不同的SPF值的防晒霜会吸收多少UVB段的紫外线:
N=(SPF-1)/SPF*100%

SPF 15 = (15-1)/15*100%=93.33% , 即只有6.67%的UVB能照射到皮肤上
SPF 30 = (30-1)/30*100%=96.33%,  即只有3.67%的UVB能照射到皮肤上
SPF 50 = (50-1)/50*100%=98%,     即只有2%的UVB能照射到皮肤上

也就是说,SPF50比SPF30的防晒霜只多吸收了3.67-2=1.67%的UVB段的紫外线。但付出的代价是SPF50中的产品必需含更多的防晒剂。增加的防晒剂对皮肤的危害是不可避免的,这也是很多人用了SPF50防晒霜后皮肤产品过敏的原因。而多增加的防晒剂,也意味着更多的油性成分,所以很多SPF50的防晒霜相对SPF30的会更油腻和闷一些。不过现在防晒技术的发展,已经有很多肤感好的高倍防晒了。

并且虽然SPF50确实比SPF30多防护了1.67%的紫外线,但在一般阳光下并没有多在的区别,即使在长时间的烈日爆晒下,也完全可以通过打伞穿衣等防护手段来抵消。因此,这也是SFDA避免让消费者产生盲目追求高SPF值防晒产品而对化妆品生产商的标示做了限制的一个原因。目的也是为了保护消费者。

不过仅仅看防晒霜的SPF值远远不够,因为紫外线中UVA才是真正的“杀伤性武器”!

  • PA—抵抗UVA

大家都知道UVA的穿透能力很强,可以穿透皮肤表层,深入真皮以下组织。它会破坏胶原蛋白,弹性纤维组织,产生皱纹,令皮肤松弛衰老,这在医学上称之为光致老化。而PA(protection of UVA)则代表了防护UVA 的等级。PA等级的划分主要依据所测PFA( protection factor of UVA)值的大小进行划分。

PFA值是防晒剂保护皮肤防止发生日晒黑化的指标,由于日晒黑化主要是UVA诱发的皮肤光氧化反应,所以PFA值代表了对UVA的防护效果指标。PFA值小于2,无防护UVA效果;PFA值2-4,PA +;PFA值4-7,PA ++;PFA值8或以上,PA +++。

所以是否防晒系数越高就越好呢?

  • 适宜的防晒系数

之前已经说过SPF50与SPF30在一般阳光下差别不大,而PA值越高确实防晒效果越强,但相应的刺激性也越大。

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图片来自于Dermstore Blog,版权属于原作者

可能会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸,甚至滋生暗疮和粉刺。所以我们在选择的时候不要一味得追求防晒系数高的产品,使用不当还可能会造成物极必反的效果。

所以日常生活中SPF20或者SPF30 PA+++的防晒霜就足以应付了,比如上下班通勤、日常出门逛街等;而SPF50 PA+++或者PA++++的防晒则更适合长时间户外和热带地区,防护力更强一些的。

看完文章后,想购买防晒产品的,可参考以下文章:

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2019-04-19 03:456723