头皮发痒的元凶：头皮屑
造成头皮痒的原因主要有三点：
1）天生头皮敏感，一些外界的刺激，比如风吹、灰尘、触摸或者发型的问题都可以导致头皮发痒，但是这种痒一般都是可以接受的范围；
2）头皮受到了真菌感染，或者头皮因为没有清洗干净而受到了刺激，这种情况常常伴随着大量头皮屑，但是通过一些去屑的药物或者洗发水可以得到很明显的改善；
3）可能是毛囊受到了伤害，比如烫发、染发，或者脂溢性脱发的情况，这种头皮痒可能导致脱发。
头屑的类型
1）生理性头屑
身体正常代谢的产物
头屑体积小、数量少
不会引发头皮发痒或皮肤疾病
没有传染性
可使用普通洗发水
2）病理性头屑（顽固性）
由真菌所引起的
头屑体积大、数量多
导致头痒，严重的会引起皮肤疾病
具有传染性
普通洗发水无效
如果经常护理头发，依然出现大量头皮屑的情况，那么就可能进入一种相对病理的情形了。这种情况下，头皮持续发痒，甚至会有红肿的小疙瘩，而肉眼可见大片的头皮屑，这就是顽固性头皮屑。
头屑、头皮发痒怎么办
了解了头发痒的原因，那么应该怎么办呢？
1） 勤洗头
绝大多数头发很痒的问题都是洗头造成的，或者是头发的次数太少，造成头皮不够清洁，堆积污垢，从而发痒，或者是洗发水刺激性太强，长期下来形成了头皮环境的干涩、敏感，容易感觉痒。因此洗头的时候，采用温和的洗发水或止痒去屑洗发水，或药用洗发水，辅助一些头发的滋润和护理，能够有效改善头发发痒的情况。
使用药用洗发水会用上很多活性去屑成分，功效强大，但是往往会有一些副作用，比如刺激、头发干燥、染过的头发掉色等等，程度根据成分、浓度和配方而定。一般建议药用去屑洗发水不要长期用，症状缓解了就不用了，或者每周只用一两次。常见的药用去屑成分包括：焦油、水杨酸、吡啶硫酮锌、二氧化硒、酮康唑、环吡酮胺等。
2） 杀除真菌
如果是因真菌感染造成的头皮发痒，则需要通过一些去除真菌的药物来治疗。真菌感染一个非常明显的特征就是头皮屑增多，因此世面上一些专业去屑的洗发水都有类似的功能，而且药店中也有专业去屑的药物，所以相对来说还是非常容易解决的。
3） 饮食改善
头皮发痒也有可能是自身存在了病患，比如胃肠障碍、缺乏维生素、内分泌失衡等等因素，通过内在的饮食和药物调理，可以恢复正常。此外，在饮食方面多食用一些蛋白质、维生素的食物，不仅有利于头发健康生长，对于防脱发也有很好的作用，可谓一举两得。
最好用的止痒及去屑止痒洗发水及护发素推荐
1. Nizoral A-D Anti-Dandruff Shampoo Nizoral酮康唑洗发水美国
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成分：抗真菌剂酮康唑Ketoconazole
主打功效：抗炎止痒、去处头皮屑
适合发质：染发、化学处理过的头发和白发
使用感受：Nizoral是起源于美国的去屑洗发水专业品牌，属于美国强生旗下的克莱默实验室研发生产，至今已经有30多年历史。Nizora这款l洗发水在北美备受推崇，是国外知名脱发论坛众多网友一致推荐的脱发治疗口碑货, 类似美国的康王。ketoconazole具有抗真菌性能及抑制雄激素DHT的双重功效，这款里含有1%的ketoconazole（酮康唑）的成分，以对付中、重度脂溢性皮炎引起的头皮屑、瘙痒。含有这种成分的东西在很多国家都要处方。它能够抗菌抑制头屑，控制瘙痒，还能促进新生毛发生长。Nizoral去屑洗发水使用感还不错，味道也尚可，闻起来清新，容易起泡，丰富厚实泡沫可冲洗干净，洗后也不那么干燥。脱发严重的宝宝也可以试试看，还可让头发加粗加密。
强效成分总是有副作用的，12岁以下的儿童不能使用。使用期间护发素可以暂停使用，每周使用不能超过两次，坚持使用，充分按摩头皮3至5分钟后，再以清水洗净，注意避开眼睛。头皮恢复健康后我就用回日常洗发水了也偶尔会使用一两次加固一下，现在一年多过去了，头皮没有反复，真的有效。
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2. Selsun Blue Itchy Dry Scalp Dandruff Shampoo Selsun Blue去屑洗发水
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成分：1%吡啶硫酮锌，薄荷醇，月桂基硫酸铵、月桂醇聚醚硫酸铵等
主打功效：头皮发痒和滋润
适合发质：干性头发，多头屑
使用感受：Selsun Blue这款洗发水是澳洲牌子，也是一款药用去屑洗发水，含有吡啶硫酮锌，可提供针对性的头皮屑控制。这款洗发水有助于预防和消除头皮发痒以及与头皮屑相关的可见头皮屑。强效去屑，对头发有益，这款洗发水适用于发痒、干燥的头皮。采用额外保湿配方滋养和滋润头发，并且足够温和，适合日常使用。缺点是有点药味，还会让头发变油腻。 彻底弄湿头发，按摩头皮，冲洗。为获得最佳效果，每周至少使用两次或遵照医生的指示。
文中这款黄色款是强效去屑款，里面的液体是分层的，使用前需要摇晃混合，使用没几天就有效果了，之后继续用了段时间，其中穿插其他洗发水使用，一直效果都挺好，不夸张的讲，头皮不痒了，头屑真的减少到没有。还有其他颜色款，比如蓝色款是日常修复去屑款，每天使用没有压力，使用两三天红疙瘩就会减少了。
3. Head and Shoulders Classic Clean Anti Dandruff Shampoo海飞丝去屑洗发水经典款
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成分：1%吡硫酮锌，杏仁油、茶树油、柠檬提取物和薄荷等
主打功效：去屑和深层清洁
适合发质：干燥，多头屑
使用感受：海飞丝的洗发水完全是去屑的代名词， 便宜大碗，是药剂师推荐的专业去屑洗发水品牌。它家的去屑洗发水有多款配方，可以根据自己的情况来选择。如果是一般性的头皮屑，比如干燥、环境污染造成的，用海飞丝的经典款，主打就是去屑和深层清洁，非常经典的一款，提供久经考验的保护，防止剥落、瘙痒、油脂和干燥。
主要成分是Zinc Pyrithione是一种很常见的去屑活性成分，对抗轻度头皮屑和脂溢性皮炎有效。没有副作用，可以天天用。借助 pH 平衡配方，您可以依靠海飞丝来对抗脂溢性皮炎以及与头皮屑相关的其他发痒的头皮状况。除了去屑之外，还能缓解皮屑引起的头皮瘙痒和干燥。 而且味自然，泡沫丰富。
如果是真菌引起的头皮屑，要用深蓝色款的的Head and Shoulders Anti Dandruff Clinical Strength and Seborrheic Dermatitis Shampoo，可止痒去屑、预防脂溢性皮炎。采用的是1%的硫化硒配方，这种成分是抑制马拉色菌的，可以每天使用。
4. Neutrogena T/Gel Therapeutic Shampoo Original Formula 露得清去屑洗发水
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成分：0.5%的煤焦油
主打功效：去屑止痒
适合发质：多头屑
使用感受：露得清是美国皮肤科医生推崇的皮肤护理品牌，它家的T/Gel去屑洗发水常年霸占美亚的销量排行榜。主要采用药用功效成分来去屑止痒，含有0.5%的煤焦油，这种独创的治疗配方可以帮助头部角质细胞脱落，降低细胞更新的频率，对头皮屑、脂溢性皮炎以及牛皮癣、银屑症都有效。
这款专为日常使用而设计，这款去屑洗发水有助于保持头皮健康，使头发干净易打理。 为获得最佳效果，每周至少使用两次或遵照医生的指示。如果用了这款经典配方的，觉得治疗不够彻底，或者瘙痒、头皮屑很严重，还可以用强效版的Neutrogena T/Gel Therapeutic Shampoo Stubborn Itch去屑洗发水，活性成分煤焦油加倍，还特别添加了薄荷，舒缓奇痒难耐的头皮，夏季使用感觉很清凉，这款可以每日使用。
翻译结果
5. JASON Dandruff Relief JASON 2合1去屑洗发水和护发素
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成分：吡啶硫酮锌，荷荷巴油，植物蛋白
主打功效：去屑止痒
适合发质：普通的油性头屑
使用感受：JASON 品牌相信自然成分的力量可以改善日常健康，是更安全、更健康的个人护理的先驱，利用地球上丰富的植物和必需品来打造清新和修复产品。
Jason这款2合1 洗发水和护发素采用药物配方，可在一个简单的步骤中进行清洁和调理，同时控制头皮屑、头皮屑和瘙痒。活性成分吡啶硫酮锌可最大限度地减少头皮皮炎和银屑病的影响， Dandruff Relief 产品采用安全、温和且有效的成分制成，不含对羟基苯甲酸酯、刺激性硫酸盐、邻苯二甲酸盐或凡士林。这款洗发水里添加了荷荷巴油和植物蛋白等植物成分，改善了洗发水的香味，也变得不那么干了，使头发感觉更柔软、更易于处理。
价格+购买网站：$38 + 4-5% Extrabux返利@sephora.com
成分：枣树皮提取物， 樱桃花提取物
主打功效：去屑止痒，修复
适合发质：发根油腻、发梢干燥
使用感受：Christophe Robin 枣树去屑洗发水 ，其配方轻盈有创意，可去屑止痒，修复头发和头皮，使之重新平衡。其配方独特天然，内含大枣树皮、樱桃花提取物等，可瞬时去屑、尽量减少皮肤破损、同时调节多余皮脂、缓解瘙痒和刺激，带来清新和舒适的感觉。 经常使用它可以减少因皮脂过多引起的问题，有助于消除瘙痒，并镇静头皮。不含羟基苯甲酸酯、有机硅、SLS。长期使用后秀发触感柔软、乌黑油亮；头皮得到修复、放松舒缓。本品适合日常使用，非常适合发根油腻、发梢干燥的头发。长期使用后秀发触感柔软、乌黑油亮；头皮得到修复、放松舒缓。
7. Kiehl's Nourishing Olive Fruit Oil Shampoo科颜氏橄榄油滋润洗发露
价格+购买网站：$20 +6.5-8% Extrabux返利@Kiehl's
成分：富含橄榄果油，鳄梨油和柠檬萃取
主打功效：中度保水，皮屑，避免发根坍塌
适合发质：适合干燥头发、营养不良头发、头皮干燥发痒
使用感受：是一个中性温和的护理系列， 质地比较偏乳状，不会太润也不会洗净力过度。可以保湿头皮，调理改善头皮屑症状。洗感较为温和，清洁力中等。淡淡的椰子清香有多讨喜就不多说了，滋润却又能洗的干净。因为有椰油，所以洗发水就有一定的护发功效。泡沫是那种小小的、绵绵的泡泡，所以不会拔干还滋润。如果需要每天晚上都要洗头，用这个洗发水毫无压力。如果你平常之事偶尔卷卷发，染发也不太平凡，但想滋润发丝但又担心扁塌的可以选这款。
8. Nourishing Olive Fruit Oil Conditioner科颜氏橄榄油护发素
价格+购买网站：$20 + 4-5%Extrabux返利@sephora.com
成分：橄榄油， 鳄梨油， 柠檬油
主打功效：滋养和滋润
适合发质：卷曲、干燥或受损的头发
使用感受：和上面的科颜氏洗发水配套的椰油护发素，这款轻盈的护发素富含橄榄果和鳄梨油，可滋养和滋润干燥的头发，令秀发亮丽健康。滋润和调理干燥的头发，有助于梳理和改善头发的易梳理性和柔软度。轻质配方易于冲洗并有助于促进光泽。适用于营养不足和干燥的头发。
只要一点点就能很滋润发稍。有的时候用那个海盐洗发膏以后头发有点儿涩，只用涂一点儿这个护发素洗净之后头发就很顺了。吹干头发之后非常顺滑得很舒服。
9. Vichy Dercos Anti-Dandruff Shampoo Dry Hair 薇姿去屑洗发水
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成分：硫化硒、水杨酸
主打功效：净化和舒缓头皮
适合发质：干发
使用感受：药妆值得信赖！薇姿Dercos这款绿标洗发水在去屑界非常有名，是薇姿第一款专利配方富含硒 DS 和 Cohesyl 的专利配方。DS标识即针对头皮有溢脂性皮炎的，就是类似头皮上很多痘痘的那种状况。柔软的奶油质地，带有淡淡的果香，净化和舒缓头皮，明显减少第一次洗涤时头皮屑片的出现，适合日常使用。非常强力的改善糟糕的头皮环境，记得洗的时候按摩头部至少2分钟（让洗发水充分停留），基本上4周就会有比较明显的改善！
如果并不清楚自己属于哪种头屑，或者没有严重到要求医，就买适合日常使用的去屑洗发水小瓶装，轮换使用，以免耐药。每周一两次，揉搓涂抹上去后，停留3-5分钟，再冲洗。实在控制不住还是去医院吧，找出自己头屑的元凶，再针对性选择药用去屑洗发水。
以上就是今天为大家带来的止痒及止痒去屑洗发水及护发素，小伙伴们可以根据自己的需求和发质类型来挑选相应的洗护发产品哦。注册Extrabux返利网购买还能额外获得高达8%的现金返利。
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