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2024手足皲裂止痛修复药品推荐 - 防治皮肤干燥和开裂!(买药网站+6%返利优惠)

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    当秋冬季节来临,天气寒冷而干燥,人们的手足由湿润转为干燥,如果不加以保护,极易出现裂口,严重者还会引起疼痛、出血,医学上称之“皲裂症”, 手足皲裂是皮肤干燥和线状裂隙的一种疾病,也是常见的一种皮肤病,多见于老年人及妇女,他们常常在每年秋末和入冬以后复发,且随着气候日益干冷,手足皮肤越来越干燥,极易发生裂口,这是因为在皮肤里有一种皮脂腺,它在人体上分布得很不均匀,头皮上、脸上分布得较多,所以这些地方爱出“油”,而手、脚就不大爱出“油”,特别是手掌和脚跟,几乎没有皮脂腺,皮脂腺有一个特点,就是气温越高、天气越暖,它分泌的油脂就越多,在温暖季节它经常会顺着毛孔自动外流,给皮肤不断地“加油”润滑,使它不干裂,不过进入冬季,气温逐渐下降,皮脂腺的分泌也就随之减少,再加上冬季常有冷空气侵袭,手与脚的热量和油脂很快就会挥发掉了,也就导致 深浅不一的裂纹,有痛感,很多人都苦不堪言,所以推荐一些日常护理方法和治疗方法,帮助大家战胜或治愈皲裂!


封面图来自于Walmart,版权属于原作者

1,什么是手足皲裂(rhagadia manus and pedalis,fissures)?

      有什么表现?

由于各种原因引起的手足皮肤干燥和开裂,统称为手足皲裂,是冬季的常见皮肤病,以成人和老人及妇女居多,他们中90%以上已经多年手足皲裂,常常在每年秋末和入冬以后复发,且随着气候日益干冷,手足皮肤越来越干燥,一旦发生裂口难以好转。

所以手足皲裂有一定的季节性,秋末冬初气温降低、天气干冷,皮肤容易干燥干裂,不少人会患上手足皲裂症,主要表现为皮肤干燥、角化、增厚、弹性减退、脱屑、皲裂等,可伴有疼痛及不同程度痛痒。

皲裂往往好发于经常磨擦活动的部位,如足跟、足缘、手指、手掌等处。

皲裂发生时,局部皮肤粗糙、增厚,失去滋润和弹性,沿皮纹出现2~5毫米的直线状或微弯曲的裂纹。重者裂纹逐渐加深,可达真皮层,引起疼痛,伴有出血,常使活动受限,影响工作或行走。

随着天气越来越寒冷,许多人的皲裂也越来越严重,对人们的生活工作带来诸多不便。


2,为什么会得手足皲裂?

引起手足皲裂的原因如下,因掌跖、足跟处皮肤角质层较厚,又无皮脂腺的存在和缺乏皮脂的滋润保护,在冬季低温、干燥、风吹及汗腺分泌减少情况下,加上酸、碱和溶媒等物质刺激,或者机械摩擦等刺激,使皮肤失去弹性,故手足运动时,极易发生皲裂。

此外,手足癣也是引起皲裂的诱因。真菌、细菌感染。


3,手足皲裂的判断和程度

手足皲裂的诊断标准:以手掌、足拓部皮肤增厚、干燥、粗糙、皲裂、出血、疼痛为主要临床表现。

皲裂多沿皮纹方向走行。皮损好发于手指、手掌、手缘、足跟及足跖、足缘等皮肤角质层较厚并经常摩擦部位。多发生于秋冬季,天暖渐愈,经过徐缓。

根据皲裂深浅程度,可以分为三级:

  • Ⅰ度皮肤皲裂:患处皮肤干燥有皲裂,但仅累及表皮,无出血、疼痛。

  • Ⅱ度皮肤皲裂:患处皮肤干燥皲裂,裂痕深入真皮浅层,轻度刺痛,但无出血。

  • Ⅲ度皮肤皲裂:患处皮肤干燥皲裂,裂隙深入真皮深层和皮下组织,有疼痛或触痛,多伴有出血。


4,与皲裂性湿疹的区别

皲裂性湿疹属于湿疹的一种,与过敏反应有关,因患者常在冬季出现掌跖部皲裂而得名。

皲裂性湿疹主要发生在掌跖部位,也可发生在手指背及指端掌面。皮损具有局限性,主要表现为浸润、肥厚、干燥、粗糙等症状,伴有瘙痒,出现皲裂时可出现疼痛。皲裂性湿疹一般病程较长,比较顽固难治。


5,如何治愈手足皲裂?

1,对有原发病者,应积极治疗原发病,如手足癣、湿疹、鱼鳞病、掌跖角化病等。

2,对轻症者可外用润肤霜剂或软膏如10%~20%的尿素软膏或复方水杨酸软膏,复方尿素霜,维生素E 霜,10%鱼肝油软膏,用药前用温水泡足效果更好。

3,对角质层厚者,宜先用热水浸泡手足,再用刀片削薄过厚的角质层,然后涂上述霜剂或软膏,皲裂处可用橡皮膏或醋酸曲安奈德、硫酸新霉素、麝香草酚(肤疾宁)硬膏贴敷,可软化角质。此外可选用0.2%雌激素软膏,0.1%维 A酸(维甲酸)软膏等外用。 

4,中医疗法:可用三油合剂(蛋黄油、大枫子油、甘草油等量混匀)涂擦,裂深者,可用黑色拔膏棍加温热贴。  

比如这个验方:取大口带盖玻瓶一个大小随意,放入甘草2/3瓶,加95%乙醇至满瓶密闭浸泡二周左右,倒出浸泡液(必要时过滤),加入等量甘油混合均匀。每日用此手油均匀涂擦患处数次即可。

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6,有效的手足皲裂药膏推荐


6.1,推荐Flexitol 尿素维E乳膏

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这个品牌的尿素维E乳膏的实际效果全是非常好的,适应症为用于手足皲裂。也可用于角化型手足癣引起的皲裂。

Flexitol 足跟膏含有芦荟、维生素 E、乳木果油、羊毛脂、乙醇酸和茶树油的独特混合物,以及 25% 的尿素和其他四种保湿成分。所含尿素能使皮肤角蛋白溶解变性,增进角质层水合作用,从而使皮肤柔软,防止干裂。维生素E是一种抗氧化剂,可以维持肌肉、神经正常发育与功能,维生素E具有滋润皮肤、刺激上皮增生的作用,可以缩短愈合时间,减轻疼痛。

这款乳膏为外敷药,涂抹在伤处,多方擦洗,一日两到三次就可以很快治愈。若病况比较严重的,可酌情考虑加量。


6.2,推荐Stratus Urea 20% Cream尿素软膏

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这款尿素乳膏是皮肤科治疗手足皲裂的常用制剂,其中有效成分为尿素。尿素能增加角质层的水合作用,使皮肤柔软,同时又是角质溶解剂,对角化过度的掌、足皲裂有效,并有抗菌和止痒作用。另外,由于尿素能增加渗透压的作用,从而保持皮肤中的水分,起到防止皮肤干燥和皲裂的作用。

所以,尿素乳膏对皲裂有很好的防治作用。


6.3,Kerasal复方水杨酸软膏

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Kerasal这款复方水杨酸软膏包含三种有效成分:水杨酸 (5%)、尿素 (10%) 和白凡士林。坚持使用能够治愈手足干裂皲裂,因为使用第一天可能就有明显的效果哦!


6.4,CeraVe Renewing SA Cream复方乳酸乳膏

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这款复方乳酸乳膏的主要成分位乳酸,水杨酸,神经酰胺。经过皮肤科医生测试的,效果非常好。

乳酸可以降低角质层细胞间的内聚力而发挥治疗作用,使其增厚的角质层溶解、脱落、变薄。水杨酸局部应用具有角质溶解作用,是一种角质软化剂,有角质溶解作用,能将角质层中连接鳞屑的细胞间粘合质溶解,并由此亦可产生抗真菌作用。三种必需的神经酰胺(1、3、6-II)有助于恢复保护性皮肤屏障。


7,如何预防手足皲裂?

其实,对于手足皲裂的治疗重在“防”。在日常生活中注意以下几点:

  • 避免手部、足部直接接触碱性强的肥皂、洗衣粉、碱水及其他洗涤剂,会吸掉手部皮肤角质的大量油脂,干燥后更易皲裂,使用洗涤剂时,尽量做好防护,戴好橡胶手套。

  • 有手部皲裂的患者冬天应该经常用温水泡手泡脚。

  • 秋冬时洗手要尽量少用肥皂或药皂,应该改用多脂香皂或是含有油性的洗面奶洗手。

  • 每次洗手后,应该立即把手彻底擦干,再抹护手霜或其他护肤油脂保持滋润,最好在办公室、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜,方便洗手后马上涂抹。

  • 手部皮肤需要酸性保护,最简便的方法是洗手擦干后在食醋中蘸一下,每天一次,可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜,对手能起到很好的保护作用。

  • 对于有足部皲裂的患者,冬天必须穿棉鞋。睡觉穿防裂保健袜,可以起到保持足部滋润,防止干裂的效果。

  • 每晚还应用热水洗脚,洗后剪去“老皮”,再涂以尿素霜、尿囊素霜或某些油膏(如凡士林软膏),并稍加按摩以使局部皮肤湿润柔软,穿袜子睡觉。

  • 饮食上,战友们多食用富含维生素A和蛋白质的食物,如胡萝卜、菠菜、动物肝脏和豆类等。

经常做这样的护理,足部的皮肤会得到很大的改善。

另外,足部皲裂往往较手部严重,有的皲裂可深达数毫米,直到真皮,常伴疼痛和出血,如果遇到细菌感染,还可能继发红肿和化脓,因此严重的足部皲裂患者必须及时就医。

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2021-06-18 20:39412