- 如今随着生活水平提高，人们不仅对健康有了更高的要求，同时对自身形象也有了更高追求！比如带有小资情调的香熏精油，是如今备受爱美女性推崇的一大单品，拥有美容，护肤，舒缓，平复，改善焦躁，调节内分泌等诸多功效，是不少爱美之人生活必备单品之一！但是香薰精油的种类繁多，而不同种类的香薰能有不同的功效。面对市场上面鱼龙混杂的香薰精油产品，我们该如何选择呢？香薰精油和精油有哪些区别呢？香薰精油功效及用法有哪些呢？如果你正好有这些疑问，不妨先来看看这篇超全香薰精油选购指南，内含详细香薰精油品牌介绍，各类精油功效及用法详解以及购买网站推荐！
什么是香薰精油？和精油有什么区别？
香薰精油
香薰也称香薰精油、香薰油、香精油、香油等等。香薰精油通常用乙醇、异丙醇等亲水性分散剂，帮助精油在水中扩散，但这些分散剂可能会造成皮肤过敏或干燥，因此绝不可用来护肤。一般是用来薰香用的，属于嗅觉享受。虽然它不能用在皮肤上还是有美容功效的，香薰的精油通常强调其调节心理方面的功效，如镇静、安抚、提振精神等等。用起来比较方便，在香薰灯或香薰炉上滴几滴加上一些水就可以薰香。适用地点较多，一般房间、客厅、办公室、公共场所都可以，但后两项要看同事或顾客喜欢否，这也是对别人的一种尊重嘛。
精油
精油也称100%纯植物精油、植物精油、单方精油、精华油。精油就是单纯的从一种植物中提炼出来的精油，未与其他精油混合。护肤通常稀释于天然植物基础油中，基础油本身亦具有很多保健功能，很适合用来护肤，但基础油通常都很难溶于水挥发性也低，用来香薰就不合适。一般是用在皮肤上，可起到美容护肤或者瘦身的功效，但需要稀释加基础油调配后方可使用。护肤精油强调其美容方面的功效，如控油、保湿、淡化疤痕细纹等。
知道了香薰和精油的区别，就可以根据自己的实际需要来选择香薰精油还是美容护肤精油咯。
使用香薰精油之前，不要忘记购买香薰机哟，这篇详细香薰机选购指南可收藏！
如何选择香薰精油？
1. 产品标签
精油产品大多以植物来划分。而植物的属种一般是以他们的拉丁学名细分的。所以要先学会辨识植物拉丁文，以拉丁学名来判断其品种是属于优良质量精油。优良的精油产品会标示清楚中英拉丁文、厂制造来源、成分、使用说明及产地。
2. 产品纯度
有些昂贵的花香调精油，如玫瑰，30~40朵的新鲜花瓣才能萃取出1毫升的纯精油，因此这些昂贵的花香调精油，如玫瑰、茉莉、橙花、紫罗兰、洋甘菊，就有两种不同的纯度–100%或5%可供选择，而这两种纯度精油的价差自然十分惊人，因此在选购时必须认明。
3. 精油产品产地
因为不同地方生长的植物所萃取出的精油，在品质和性能上会有极大的差距。如何选购好精油？我们都知道，最好的薰衣草精油品种来自法国南部的高地，法国其他地区虽然也生产薰衣草，但是在质量上却无法和南部高地的薰衣草相提并论。
4. 萃取方式
有些精油成分非常脆弱，遇热后会失去它的理疗性能。例如所有柑桔属家族的精油都必须以冷压法萃取，而不是以最常见的蒸馏法。但是柑桔属家族的莱姆是唯一例外，必须以蒸馏法萃取才能得到更好的性能。因此，负责和专业的厂商都会说明萃取方法，以取信于顾客。
5. 萃取部位
如何选购好精油，萃取部位也很重要。例如：苦柳橙树的花瓣能制作出品质精良的橙花精油，叶片则制作出橙叶油；而甜柳橙树的果实所萃取出的甜橙油，则是养胃的良方。此外，檀香木精油是来自半晒干的白檀香树干的木心，如果将整株檀香木一起蒸馏，所得的精油量增加但品质却差了许多。
6. 专业有机认证
通常我们知道的精油认证机构有欧盟ACO、美国USDA有机认证和澳洲政府认证TGA。这些专业认证机构都有一套完善的认证体系，通过认证的精油产品质量上面会有较好的保障。
7. 查看包装瓶
日光、灯光、高热、潮湿，都会破坏精油的成分，所以精油必须以深色的玻璃瓶装来保证它的品质。目前纯精油装瓶大多以深褐色、琥珀色、深蓝色、深绿色的玻璃瓶为主。其中，深蓝色和深绿色玻璃瓶的价格较贵，因为它对精油的保存期要比深褐色和琥珀色的长。此外，纯精油的装瓶还必须附上安全盖和滴头，因为纯精油的计量是以”滴”数而非毫升来计的。
8. 查看油液状态
大多数的精油都呈清澈透明状，滴在白纸上，挥发干后不会留下任何的油渍残痕。拿起精油瓶对光目视，除了檀香木、乳香、没药等少数精油因蜡质成分高而有些浑浊，所有精油瓶内的液体都应该是清澈如水的。
9. 精油的价格
精油的萃取方法和取得数量决定了它的价格。例如，从玫瑰花瓣中所萃取出的玫瑰精油数量非常稀少，因此价格非常昂贵；而从桉树的树干中所萃取的精油则因数量多，价格也相对的便宜许多。此外，萃取方式的繁复与否和所使用的萃取溶剂也是决定精油价格的因素之一。
另一种昂贵的精油是香蜂草，原因是香蜂草植物里所含有的精油极其稀少。全世界的精油制造商每年只能萃取出不超过公斤的量。
香薰精油品牌推荐
1、阿芙（AFU）
精油知名品牌，纯天然香薰护理品著名品牌，精油行业知名品牌， 做香薰世界的领跑者。阿芙香薰荟萃全世界顶级植物精华,运用植物“魔力”，诞生珍贵香薰品，使心灵和肌肤拥有超然魔力！唤醒纯粹的自然之美，与您共寻自然清风！香薰护理品是纯天然的，它的原料只来自纯天然植物，通常是各种鲜花的花瓣！也正因为纯粹天然原料特殊，香薰精油分子结构极小，能快速渗透皮肤，直达血液和淋巴系统，代谢体内毒素和养护肌肤效果无可替代。
2、汇美舍（PrettyValley）
汇美舍，手工皂知名品牌，精油知名品牌，知名浴盐品牌，1981创于加拿大，国际生活用品连锁店知名品牌，全国深受欢迎的趣味生活知名品牌，于2001年入驻中国，只用了短短五年的时间，就成功在中国的香薰精油领域占据了举足轻重的地位，旗下产品其原料均来自于纯天然植物，结合高端萃取工艺制作，无论是整体性能还是其实用效果，在业界和消费者中都备受好评。
3、美体小铺（TheBody Shop）
The Body Shop美体小铺，精油知名品牌，知名（著名）护肤品牌品牌，1976年创立于英国，国际知名化妆品连锁品牌，高质量面部肌肤及身体护理产品零售商，在华人地区具有良好的品牌口碑和号召力。 The Body Shop是高质量面部肌肤及身体护理产品零售商，由Anita Roddick于1976年在英国成立。The Body Shop零售业务遍布全球55个国家，商店数目超逾2200间，全部不使用动物测试，并透过公平贸易购买天然材原料。
芦荟和柔软亚麻家庭香薰油是一种活化的家用香薰油，将充满芦荟和柔软亚麻的新鲜，露水香气，为您的生活空间增添光彩，营造出温馨宜人的氛围。
参考价格及购买网站：$6（@The Body Shop 官网）
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4、滴莎兰德（Tisserand）
滴莎兰德Tisserand 精油，英国顶级的高端精油品牌，也是全球各地芳疗师推崇的品牌，也是精油领域极少数的可直接用于医疗的精油品牌，纯正，高端，功效强大，是该品牌精油的一大标志，整体性能极好，目前颇受上流人士推崇。
参考价格及购买网站：£6.04 – £17.60（@Tisserand 官网）
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5、山本玫瑰（Mountain Rose Herbs）
Mountain Rose Herbs是美国精油品牌，诞生于1987，致力于有机农业。Mountain Rose Herbs坚定的专注于纯粹的美学和植物的新鲜度。Mountain Rose Herbs一直强调进行具有商业道德，负责任，明确的生态方法，希望能为其他绿色企业起到榜样作用。在这期间，Mountain Rose Herbs利用有机农业的优势，非营利基金组织，得到了许多社会和环保团体支持，并制定濒危植物栽培方案。Mountain Rose Herbs始终保证他们客户的有机草药产品质量与极具竞争力的价格。
佛手柑薄荷精油是从薄荷（Mentha citrata）蒸馏而来的头香，有时被称为水薄荷或橙薄荷。它具有草本，薄荷的特性，具有与薰衣草精油相似的成分，并且被认为具有令人振奋的精神和镇静作用。佛手柑薄荷油包含芳樟醇和乙酸芳樟酯，使该油具有类似于薰衣草的性能。柑橘的香气与柑橘皮油混合得很好，并且还可以与罗勒或天竺葵混合。
参考价格及购买网站：$7.50（@Mountain Rose Herbs 官网）
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6、O家精油（Oshadhi）
O家精油Oshadhi，德国精油品牌，全球著名的顶级精油品牌，被誉为世界上最仔细的原料选择和生产的精油品牌，O家精油Oshadhi旗下产品系列极完善，是全球唯一一个可提供完整精油产品的企业，从播种到后期的成品销售，均有完整生产链，全面保证了精油的整体功效性。
优质的香精油，如陈酿葡萄酒，能永久地留下持久的风味。通过对有机和可持续农业的持久承诺，Oshadhi收集了全球无与伦比的芳香油，为您带来愉悦和焕发新生。这款非凡的精油由Oshadhi系列的自然主义者和创始人Malte Hozzel博士混合而成，可提供最佳的芳香疗法协同作用。
参考价格及购买网站：$24.06（@Walmart官网）
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7、香缇芳香（Absolute aromas）
缇芳香Absolute aromas，英国香薰精油品牌，全球十大精油品牌之一，该企业早前是一家纯精油供应公司，在2002年，才开始涉足香薰精油领域，凭借30多年的纯精油生产经验，让其在香薰精油领域，大获全胜，目前旗下精油品种极多，功效强大，在业界备受好评。
佛手柑具有强烈的防腐和增强作用，具有甜美的果香，柑橘香气，并且色泽清澈。佛手柑是一种完美的精油，可助您解除周一早晨的任何一天！该油中的香菜碱含量会引起日光下的光敏性。
参考价格及购买网站：£6.25（@Absolute Aromas 官网）
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8、欧舒丹 （L'OCCITANE）
l'occitane欧舒丹，世界知名的法国精油品牌，成立于1976年，该品牌精油最大的亮点来源于其原料的选择，精选种植于普罗旺斯的高端原料，天然，纯正，结合高端的萃取功夫工艺，让其精油产品，成功成为如今全球精油的领导品牌。
来自地中海盆地的无花果树永不停息，尤其是与格拉斯的玫瑰保持平衡时，就像这款香薰蜡烛一样。无花果树的香气展现出干燥，木质的力量，这款欧舒丹无花果玫瑰香薰蜡烛优雅地平衡了香气，由100％植物蜡制成，模仿普罗旺斯户外市场的气味。欧舒丹蜡烛的香气宜人，可为您的居家增添芬芳。
参考价格及购买网站：$70（@L'OCCITANE官网）
Extrabux返利：最高5%现金返利。
9、茱莉寇（Jurlique）
茱莉寇儿Jurlique，德国香薰精油领导者，也是如今备受世界知名人士推崇的高端精油品牌，该品牌香薰精油最大的特点在于所选用的植物原料，均来自天然的无污染环境中种植而成，不含任何化学物质，从育种，生长，采摘，萃取，均为人为纯手工操作，最大化保留了植物中的纯天然成分。
薰衣草纯精油具有平衡作用，当与载体油混合使用时，可用于按摩，以舒缓皮肤，心灵和感官。可以将这种100％的天然油添加到蒸发器或燃烧器中。
Extrabux返利：最高8%现金返利。
其他香薰及香薰蜡烛购买指南可参考以下攻略。
不同香薰精油功效及用法
1、尤加利香薰油
功效:抗菌、驱蚊虫、淨化空气、提升免疫力、舒缓呼吸道不适的问题、缓和感冒，鼻塞，头痛，喉咙发炎等问题.同时还可以提升精神,使用者更易集中思绪及消除疲劳。
2、鼠尾草香薰油
功效:舒缓压力焦虑、镇定神经、减轻各种精神压力和紧张、让人感到放鬆快乐、帮助入睡。同时，鼠尾草也具有调节荷尔蒙的功效,
3、佛手柑香薰油
功效:可提振精神，对消化不良、胃气胀有帮助。具抗菌消炎作用，特别对油性皮肤有帮助。
4、天竺葵香薰油
功效:有效舒缓压力、平抚焦虑、沮丧，让心宁恢复平衡。有助调节荷尔蒙、平衡皮脂分泌，适合所有皮肤。
5、茉莉花香薰
功效:帮助安抚心灵、纾缓紧张情绪、纾缓肌肉紧张。茉莉花香薰还能够滋润皮肤，减少皱纹及湿疹
6、洋甘菊香薰油
功效:洋甘菊性质温和，可以改善焦虑紧张、帮助镇静情绪、改善因压力造成的失眠。同时，还能缓解肌肉痛、头痛及女士经痛等等。洋甘菊同时具有抗菌功效，能够有效舒缓由湿疹引起的痕痒及帮助伤口癲合。
7、迷迭香香薰油
功效:适当的迷迭香香堇有助减轻头痛改善紧张情绪、解忧愁和抗菌。
8、玫瑰花香薰精油
功效:平抚情绪、催眠纾缓紧张。帮助平衡荷尔蒙分泌、催情和抗菌玫瑰香堇油比较适合成熟、乾燥及敏感皮肤。
香薰精油的使用方法
1、加入热水之中
将精油滴在装满熱水的杯子里，顿时怡人的香味立即充满整个屋子。这样让香气散溢在室内，我们称为“香薰蒸气”。香薰精油原本就是挥发性高的油质，所以只要打开瓶盖，香味就会四散。在鼻塞的时候，只要直接将薄荷香薰精油的瓶盖打开，置于身旁，就可舒缓鼻塞的症状。
2、夜间也可以尽情享受香薰乐趣
除了凭借熱水蒸发香气，也可以在高温物品上滴几滴香薰精油，让它慢慢地挥发。可将香薰精油滴在灯罩上(最好是布制的)，让灯泡的热度挥发精油的香薰。
3、香薰热敷-消除心情紧张，抑制各种疼痛不适
根据各种香薰精油的功效，除了以按摩油直接涂抹在皮肤上，利用毛巾或纱布做热敷，也是即方便又有效的方式。热敷是种很好的香薰疗法，不但可以温热疲惫的身躯，也能舒缓身心的紧张。用毛巾热敷，可以让血管扩张，皮肤的吸收功能变佳，对于肩膀疾痛、腰痛、头痛、生理痛等各种疼痛，具有镇痛效果的薰衣草、罗马洋甘菊、天兰葵等精油，特别有效。
4、舒服地泡个澡，并增添些香气
泡澡：将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里，让身体浸泡一下，这叫做“香薰泡澡”。除了全身浸泡外，在工作或做家事时，也可以偷闲浸泡一下手或脚，让心情更舒畅。所选择的香薰精油，最好适合当时的身心状态，同时再加上按摩，会有更好的放松效果。
蒸脸：在水盆中加入热水，滴入1-3滴香薰精油，让冒起的蒸气薰拂脸部(需先卸妆并洗脸)，为了让蒸气不流散，可以用大毛巾盖住整个头部。大概持续10分钟左右，让香薰精油的成分可以深入肌肤。
5、香薰按摩-将植物的精华藉由按摩融入体内
按摩可以缓和肌肉的僵硬，放松身心，如果搭配香薰精油一起进行，就是所谓的“香薰按摩”。香薰精油具有各种不同的药效，其释放的香味从鼻部传达至大脑，可以让自律神经、内分泌、免疫和神经系统达到平衡。香薰精油不只有香味的功效，也含有药效的成分，可以藉由按摩，从皮肤表层深入体内，由血液及淋巴液吸收，在体内循环运行至各组织。
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